时长：
105分钟
播放：
2.08万
发布：
4天前
主播...
简介...
人，是一切社会关系的总和。从父母的鼓励，老师的评价，到朋友的态度，甚至是陌生人的凝视。无论是为了获得认可而调整自己，还是为了反抗而刻意背离。我们都不得不承认，大部分所谓“自我”，都是被“他人的目光”塑造的。
生活在这样的时代，我们到底该如何避开“他人的目光”？
当“他人的目光”消失后，我们又要如何看到“自己”？
之前，杜老师在《人物》中的采访中提到，“每个人都有自己的人生之猫，那就是你喜欢的东西，有人是文学，有人是手工，有人是卖油饼，哪样东西你做起来的时候兴致勃勃且不感到枯燥，这就是你的天赋，就是你的热爱。”
那才是你的真正“自我”。
本期节目，我们的主题是【人生之猫】。
今天，我们的会客厅邀请到了诗人、译者、心理行业从业者，夏超，与我们一起聊聊【人生之猫】
Show notes：
00:55 “我是一个对别人几乎没有要求的人”，这很不对劲。
03:17 不必对“讨好感”过分贬低，那是一个小孩为了生存的潜能和努力。
06:06 单一价值观失效的时候，就是你觉醒的开始。
13:06为什么读了很多书，我们仍没有办法过好这一生？——因为我们很多时候并没有把文学读懂。
17:29文学对人最大的滋养，是它将个人的自我唤醒，同时又将单个的自我，连接到了世间万物之中。
34:58 拯救人生的，为什么是【猫】？
45:45 我们为什么要进行内在自我世界的建设？因为我们没有办法预设我们的人生当中没有坎坷。
49:28 在人生的低谷期，重要的是我们的负性能力。逃避，其实也可以是一种绝处再求生。
59:21 如何判断什么才是我真正的热爱？
01:02:11 如果把【热爱】想得过于永恒或者过于高尚，我们跟热爱终生都是无缘的。
01:17:56 自己喜欢的事情得不到外在喝彩的时候，自嗨就可以是一种力量。
01:20:21 热爱，但赚不到钱时，你会自我质疑吗？
01:29:34 他人，可以成为我们的人生之猫吗？
01:36:01 一段深层次的关系可能是危险的，但我们可能过分看重于它的危险了。
01:39:13 一个人强烈的存在感，往往是由那些深层次的关系带来的，而不是一个薄弱的、自我萎缩的安全感所带来的。
生活在这样的时代，我们到底该如何避开“他人的目光”？
当“他人的目光”消失后，我们又要如何看到“自己”？
之前，杜老师在《人物》中的采访中提到，“每个人都有自己的人生之猫，那就是你喜欢的东西，有人是文学，有人是手工，有人是卖油饼，哪样东西你做起来的时候兴致勃勃且不感到枯燥，这就是你的天赋，就是你的热爱。”
那才是你的真正“自我”。
本期节目，我们的主题是【人生之猫】。
今天，我们的会客厅邀请到了诗人、译者、心理行业从业者，夏超，与我们一起聊聊【人生之猫】
Show notes：
00:55 “我是一个对别人几乎没有要求的人”，这很不对劲。
03:17 不必对“讨好感”过分贬低，那是一个小孩为了生存的潜能和努力。
06:06 单一价值观失效的时候，就是你觉醒的开始。
13:06为什么读了很多书，我们仍没有办法过好这一生？——因为我们很多时候并没有把文学读懂。
17:29文学对人最大的滋养，是它将个人的自我唤醒，同时又将单个的自我，连接到了世间万物之中。
34:58 拯救人生的，为什么是【猫】？
45:45 我们为什么要进行内在自我世界的建设？因为我们没有办法预设我们的人生当中没有坎坷。
49:28 在人生的低谷期，重要的是我们的负性能力。逃避，其实也可以是一种绝处再求生。
59:21 如何判断什么才是我真正的热爱？
01:02:11 如果把【热爱】想得过于永恒或者过于高尚，我们跟热爱终生都是无缘的。
01:17:56 自己喜欢的事情得不到外在喝彩的时候，自嗨就可以是一种力量。
01:20:21 热爱，但赚不到钱时，你会自我质疑吗？
01:29:34 他人，可以成为我们的人生之猫吗？
01:36:01 一段深层次的关系可能是危险的，但我们可能过分看重于它的危险了。
01:39:13 一个人强烈的存在感，往往是由那些深层次的关系带来的，而不是一个薄弱的、自我萎缩的安全感所带来的。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
夏超乱翻书
5个月前
江苏
25
恭喜杜老师开播～
罔碌潢蔕
5个月前
四川
12
1:39:30 男主播好有优越感，说话让人不舒服
南瓜蛋黄酱沙拉
4个月前
浙江
10
17:19 ［文学不是用高雅来照亮我们的幼稚、笨拙和粗俗，也不是用来苛求我们必须如何去做。其实文学只是对我们说人生本来就是很痛的，就是充满了错误的，没什么大不了的。它也会告诉我们说人生世世代代都是如此，人生本来就是一场经历，你坦然面对这些坎坷啊，这些不太光亮的一些地方，或者人生当中出现的一些挫败，你坦然面对就好了，因为人生的本质本来就这样。当我们能够看到这一点的时候，文学才开始向我们输送力量了。］
腿长八米的小柯基
5个月前
上海
7
好耶！祝杜老师开播顺利！分分钟10万粉！！
月入百万人生赢家
5个月前
上海
6
终于等到杜素娟老师开播客了！好惊喜呀！！！期待老师多多更新！！！！
南瓜蛋黄酱沙拉
4个月前
浙江
6
03:14 03:14 做个笔记：
［小的时候会觉得要得到别人的喜欢、得到别人的一个欣赏，我才会有安全感。在很长的一个人生阶段，我都想通过讨好别人来得到安全感，但是后来发现这样的安全感，它的另外一面其实是一种很卑微的体验。为了得到这个安全感，其实我要变得很卑微，不由自自主的就会把自己放在比别人要低的很多的一个地位。那这种感觉其实是非常痛苦的。
如果我们把得到别人的喜欢当成目标来努力，那么就算是得到了这个别人的喜欢，但是你会发现这个喜欢，也不是一个真正的喜欢，这种喜欢往往里面并不是重视，也不是珍视。
当我用讨好的方式得到一段友情或者得到一段爱情，缔结某一种人际关系后，对方对我们并不是特别的珍惜。越是讨好别人，你会发现对方越是对你不那么在意，而且很容易来冒犯你，我们也非常容易被无视被忽略，甚至被遗弃。］
作为讨好型人格，对这段话真的非常感同身受！也在三十多岁的时候开始觉醒，意识到自己的主体性！不需要卑躬屈膝讨好任何人！让自己开心才是最重要的。如果这个世界上注定有人要快乐，那那个快乐的人为什么不能是我呢？
神经蛙_OHr4
5个月前
江苏
5
给杜老师打call ，现在关注就是老粉了，哈哈哈😄
EDWARDSY
4个月前
安徽
5
22:07 我们下班的时候为什么没有注意到风和月亮，是因为我们心里藏着事。这句话总结的真好。现代生活充斥太多的杂念进入人的内心，希望大家都能纯粹简单缓慢，直接的体验当下生活注意得到美好的细节，做一个能够踩树叶的人
Molly_0v7v
5个月前
福建
4
终于等到了杜素娟老师开播客了！！！在小宇宙里有关杜素娟老师的播客，每个至少都听了2遍，受益匪浅！希望杜素娟老师多多更新。
南瓜蛋黄酱沙拉
4个月前
浙江
4
［人生的本质不是什么浪漫啊诗意啊，人生的本质就是苦痛、遗憾、错误，可能它们更代表人生的一个真相。因为很多时候我们经历了痛，我们才能够真正懂得什么是真正的快乐，那我们经历了遗憾，我们才知道该如何去珍惜，包括我们经历的错误我们才真正懂到底什么是正确。当我们懂得从文学当中去读到这些悲伤遗憾和苦痛的时候那个时候文学才真正能够变成我们的力量。］
HD956124u
5个月前
上海
3
第一个节目！从b站追到小宇宙了！本科时修过杜老师的课，每次看杜老师的视频文字总有新的启发😘
啊啊啊啊啊啊林
2个月前
江苏
3
杜老师，我是人文学院04届的学生，听到您说刚开始教学时并没有获得学生的认可，我想说并不是。我至今还记得您在课上和我们分享超脱出课本之外的人生感悟，给我们看那些你认为深刻的文学影视片段…当时我对人生的理解并没有像你那么深刻，但顺着你推开的这扇窗，时时仍有领悟——热爱和文学也是生活中的弹性，让我努力过好这平凡而普通的一生。❤️
Frls
5个月前
甘肃
2
两位老师都是第一次听，从这期来看杜老师听起来还是有点居庙堂之高的感觉，可能和身份有关。夏老师听起来更贴近现实生活。不过都很好～
高能量女孩
4个月前
陕西
2
在人类文明的漫长星河中，文学始终如一颗不灭的恒星，以其独特的光芒照亮着人性的幽微与辉煌。人与文学的关系，远非简单的创造与被创造、阅读与被阅读，而是一场永不停息的对话，一次灵魂深处的共鸣。这种关系可以从感受、了解、探索三个维度展开思考，而每一个维度都揭示着文学如何成为人之为人的确证与超越。
HD507967h
2个月前
广东
2
1:05:08 这里不是很认同这个观点。我觉得热爱一个东西是不会很快感到厌倦的。而且我觉得热爱是比较长期的一个过程，很持续的如果是他举的这个例子的话我觉得应该更准确的表达应该是短期的一个爱好或者喜爱，我觉得并不能用热爱这个词来表达，不置可否的是我们现在的注意力确实被各种软件啊，平台啊什么削弱了很多，但是我觉得如果你真正热爱这个事情的话，你的你一定是会很开心的，你一定是很专注、投入的，你一定是能够坚持下去的，不然我觉得这个不太能算热爱
还有一个不太认同的，我个人认为热爱一个东西的话，不会是那种犹犹豫豫的(也不排际这种情况就是你的控制欲很强，你想控制这个结果你害怕做不好，你想把这件事做的完美所以你才犹犹豫豫)你会对别人展现出你截然不同的一面的。拿个人举例，当我在做我热爱的东西的时候，我有什么不懂的导致做它时比较犹豫，我会直接去问那些比我懂的同学还有其他人。这个时候大家就会那样的反应就是说哇，你平时你现在变得好不一样，你现在变得好E。所以我认为如果真的是你热爱的东西的话，你做它的时候，你不会犹犹豫豫，反而是大胆还有享受(这里我对犹豫的理解是你不会弄某个东西导致你在做你所喜爱的东西的时候，你会变得犹犹豫豫)
(以上仅代表个人观点，如有不同欢迎讨论)
Nephee
4个月前
广东
1
b站就经常听杜老师的文学课，今天推送杜老师的播客，惊喜
程程Scarlett
4个月前
上海
1
出差路上无意发现的宝藏节目！！！生活哲学和价值观的拉回，像一片绿叶🍃抚平了当下的焦躁
是我的海_Nk0U
3个月前
福建
1
挺喜欢听的，很像妈妈的客厅哈哈哈
奶昔加冰lingling
2个月前
山东
1
1:10:13 热爱就是做自己喜欢的事，滋养和分泌快乐的小出口，只要你快乐就好了，不要太在乎别人的标准，你高兴比啥都强
冰情_ZOBZ
2周前
浙江
1
听完这个博客，我觉得无用之用，方为大用。
