时长：
46分钟
播放：
5,860
发布：
2年前
主播...
简介...
我的播客终于做起来了！
开篇第一期，聊聊自我认同。
有人说 “你都这么好了，还不爱自己？”
我和我的朋友郭老师，是两个那么相像，而又那么不同的人——
Part 1
00:40 与相识八年的老友郭老师在杭州相聚
01:39 他是身边很少有的高自我认同、高能量的人
05:24 擅长“演猴儿”是保护色，是沙子渗血，是膝跳反应
07:59 照顾别人的情绪是“社交责任感”也是自我的收缩
10:51 “懂事、听话、周到、识趣”是一种亚洲性格诅咒
Part 2
14:15 P图、美颜难道是专属于女孩儿的容貌焦虑？
17:37 E大发了：我们在外国媒体面前“走开幕式”
21:02 印度人的歌舞基因给了我什么启发？
Part 3
22:11 并非一路顺风顺水，彼此都有心中隐痛
29:57 各自敞开心扉的成功经验让我们感到“被接住了”
Part 4
33:23 易立竞式发问：你就这么爱自己吗？
36:33 像“幼儿园墙上的彩色涂鸦”一样饱满天真的人生好吗？
38:53 反刍和健忘让我们抓着自己从不堪的沼泽中站起来
40:34 承认自己的软弱没什么大不了的
Part 5
42:47 不求均值开心，能均值平静就很好了
44:36 有的人让伤疤变成纹身，有的人继续天真地穷开心
🎙️ 关于主播：
老郑，微博@zhengmengyu
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
樊咚咚
2年前
海南
5
INFP表示，有好些地方说到自己心坎里了。好喜欢这种深度交谈，感觉自己毕业后很难有机会这样倾诉了。
疯狂小石头啊
1年前
澳大利亚
4
社会对女性的要求从小就是懂事 听话 识大体 会来事 体贴 温柔 。对男人的要求就是聪明 学习好 挣钱多 就可以了 男人成功了 人都赞美 犯了错 人对男人都很鼓励宽容 所以就算是普通的男性也普遍自信 全然的肯定自己
含章_DaW6
2年前
广东
3
微博老粉来啦
胖虎2025
2年前
北京
2
有一个喜欢夸人的正能量朋友hin重要！
April_kmEp
2年前
浙江
2
Wow听起来太舒服了！追！
nowhys
2年前
未知
2
05:35 可能只是男性的缩影
借过_km72
2年前
河北
2
06:19 我也是！自己的事从来哭不出来怎么回事。。。
苏季秋
2年前
浙江
1
多年老粉来啦！想问问老郑MBTI是什么呀😊
HD17034i
2年前
江苏
1
09:12 对！我也是这样，很照顾别人的情绪。但是发现，并不是每个人都需要自己的这样“道德感”。
周_开心
2年前
四川
1
喜欢老郑！开启播客！
小螃蟹/
2年前
北京
1
39:58 哎 我们都只是人而已，允许任何事情任何情绪发生吧，我觉得没有好坏之分的捏。需要少控制少反思哈哈哈哈
浴巾香Iris
2年前
上海
1
学主持人专业的感觉真是不一样哈哈听着好舒服 ，订阅了！
HD435262p
2年前
安徽
1
39:32 健忘不了一点😭我到现在还能记清楚几岁的时候发生的事情 不管好事还是坏事 每次我身边的人都说他们都没有一点印象了 我都怀疑我是不是有这方面的特殊能力
小王婆婆
1年前
浙江
1
老郑播客一周年零两天快乐！！🎉🎉🎉（刚翻到wb的去年今日，才想起来老郑更播一周年啦！一周年快乐嘞！爱你！！）
Francesca_Hu
2年前
广东
1
46:19 这首歌好好听
HD526331x
1年前
安徽
0
我也是ENFP，以前偏J，现在偏P
PenelopeF
2年前
浙江
0
08:49 我也是……很担心驾驶员觉得我们都把他当成“驾驶员”，得出点声儿
Francesca_Hu
2年前
广东
0
12:14 哈哈哈哈omg 这个歌融的突兀又不突兀的 还有这么点感动
HD257727f
2年前
山东
0
姐姐是infj吗？
牛油锅锅
1年前
浙江
0
46:26 好会选bgm呜呜好好听
