如果光想着祛湿减肥这格局可就窄了

《大夫有话说》是一档由医生参与录制的健康常识类播客，每周最少更新1期（节假日无休）

听友群：zrkf006

本期大夫：

@王寅凯（公众号：余一忱）

主持人：

@小熊Deploy

感谢气象先生冯殊献声，每天7点半打开cctv1就能看到他。

时间轴：

01:04 气候潮湿真的会让人身体里的湿更多么？

01:56 "湿"在我们身体里的表现形式是什么？

06:00 湿气重反应在健康上的一些零散表现

06:31 湿气中和脾虚之间相互缠绕的一些关系

12:28 为什么同样的环境里，有人湿气重，有人就没事

15:27 哪些湿是我们自己吃进去的？

21:54 人体正常祛湿的一些路径

22:50 我们该如何辨别祛湿产品

31:23 如何去医院让大夫帮你祛湿

33:05 关于中医减肥的一些谣言和迷思

38:02 湿气会造成的长期健康隐患

本期节目还会涉及牛皮癣/荨麻疹/湿疹/汗疱疹/痛风/针灸减肥/埋线抑制食欲/祛湿茶/足贴/祛湿贴/红豆薏米水/荷叶水...等等尝试，希望对大家有帮助。

祝大家身体健康！