节目简介
来源：小宇宙这四年来，我们陆陆续续有过不多几次见面，我看到她不断“出走”，推出新作，又回归菜市场。这期间，我们各自都有新的人生际遇和生长阵痛。
像她这样能把日子过好的女人，本就兼具菩萨心肠和雷霆手段。而在我看来，她又是绝佳的表达者——不但拥有充分的生活经验和江湖智慧来清理生活的污泥，还拥有自身独特的语言体系，无论是写作还是说话。
在我成立自己的播客时，陈慧是我想要对谈清单中的第一人，只是那之后不久，我就去非洲工作了，而她的泥土味儿话语，是无法全然凭借电信号记录的。
我需要再次出现在她面前。所以当她邀我去山中吃走地鸡时，我欣然赴约，连路程中都跳动着雀跃的雨滴。
这次见面时，她已经是即将出版第六本书的“畅销书作家”，前后还有几场跟知名主持人们的对话。但我们之间的谈话场却一如往常，我眼中的“三姐”依然是那副不卑不亢、真诚热情的模样。
身后是溪水潺潺，头顶是雨水簌簌，面前有绿意葱葱……我们聊得尽兴，聊得随机，聊得热乎又真切。
*值得一提的是，本期播客内容全程有视频版发布，记录下了我们见面、聊天和告别时的神情。相关内容可以在shownotes中找到。
接下来，祝你收听愉快！
🖊️ Timeline：
{生活转向与养料}
0:03:02 我就是想换个生活方式
0:04:03 她们攻击我反驳鲁豫老师
0:06:55 诊所太沉重了，看到的都是病痛
0:07:59 人吃到香甜的东西会开心，是我活着的养料
{拒绝干扰，稳定内核}
0:10:38 有钱的活动我都推掉了，太闹腾了
0:11:46 “底层”“乡村”，你们的优越感都是哪来的？
0:14:31 我是一个敲砖的人，然后把整座墙推了
0:15:59 想家的时候吃一点，家里人对我很好
{内心秩序与处世智慧}
0:17:41 我不看评论，看不到就等于没有
0:19:26 她跟我都是平常的人，为什么要去仰望呢？
0:20:17 当我心里有爱的时候，我是一个柔软的人
0:22:05 要么耐心把麻抽出来，要么手上拿把快刀
0:23:57 原来打工人晚上九点半才下班
{情义、自由与爱}
0:27:04 爱是流动的
0:28:21 没人说我勇敢，他们只说我励志
0:29:49 老天看我太苦，给我发了几个善良的人
0:32:09 人性不分男女，好坏不分性别
0:34:21 承认自己需要爱情有什么可耻的？
0:36:13 “恩爱“，“恩”在先
0:38:18 人老了，爱的心上长满了茧子
{女性、婚姻与独立}
0:40:13 聪明的女孩，每个年龄都有其智慧
0:41:08 我从来不会刻意放大女性话题
0:42:06 婚姻成了女性过得不好的原罪
0:43:35 盖子得合适才能盖得上杯子
0:48:38 你让我在这样的真情面前昧着良心说没有好男人？
{人生底色与文学观}
0:52:59 人生关键词：情义与自由
0:53:25 我对于“美”是比较迟钝的
0:54:57 该认命时认命，该挣命时挣命
0:57:20 大家不诚实，明明想要，但嘴上不承认
0:58:32 如果不那么孤独该多好
1:01:01 你的文字像未脱壳的糙米
1:03:13 你是有着自身语言体系的人
1:05:13 不包装、不矫饰语言，“说人话”的天赋
1:07:16 认真生活的人在哪都能发现想要的东西
1:07:44 别拿我跟刘小样和娜拉和比
1:09:32 我喜欢李娟，羡慕余秀华
1:10:20 在糟糕的环境里不沉下去就是“觉醒”
1:12:54 来都来了，就把日子过好
🎵 音乐：
《山谷里的居民》-- 小娟
《情人的眼泪》-- 李健
🎙️ 关于主播：
老郑，微博@zhengmengyu
小红书zhengmengyu
🔗 视频播客：前往小红书账号【zhengmengyu】，可查看上下集视频内容。
小宇宙热评
共 25 条 · 按点赞排序-
26
咔咔_Blo2 TOP 1
· 湖南
嗯，我能理解这里陈慧问你是不是对她描述的对孤独和感情的说法不太舒服，我觉得你是作为旁观者看到了她的矛盾，很想鼓励她解开对自己的束缚，但她似乎很擅长说服别人去追求和享受感情的美好，又自我暗示年纪大了没资格去追求和享受感情，暗示自己接受孤独和孤独相处
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25Melo躺得比鳐鱼还要平 TOP 2
· 上海
陈慧的优点在活人感，前后不乏矛盾的发言，自卑和自傲，之类的，不会让我不适，因为这是活人
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22会发光的金子 TOP 3
· 湖北
“动不动什么主义，什么女权男权，可生活从来不是这些词汇堆砌而成的”
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17李二闲的三叶虫
· 河北
1:12:35 喜欢陈慧的真诚、随性、坦荡，能带着热情扎根在自己的生活里寻找美的东西。这期听得出来她来来回回在屋里各样招呼。聊到关于励志和勇敢那儿，真是只有闲聊才能这么自如地、甚至猝不及防的惊喜感，像醉拳一样。 她更希望别人可以不要忽视一个人追求自我实现（无论成败）背后难得的支持系统，而不是孤立地崇拜被呈现出来的强大，这样在路上感觉遥不可及的时候才会对自己少些苛责、多些时间，耐心看清当下缺失了什么，而不盲目陷入因长期徒劳而幻灭、放弃。 很多时候为了在成长中听从内心真切感受和价值判断做行动，在自我和人之相与中周旋，时间长了，不知不觉就习惯敷衍生活，一个转眼就不知道多久了... 听完还很难忘她说的“两眼大放绿光去找东西吃” ，被触电了一下，又可爱又很感染人！
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14
wolfly
· 北京
妈呀太喜欢陈慧老师说话了，主持人也好好
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11云小艾
· 辽宁
我们每个人都被自己划定的“框框”束缚住了。陈慧老师所说的二三十岁恐婚的年轻人，他们不一定只是通过网络获得的婚姻不幸福定义，也许是通过自己的父母，姑姑阿姨姐姐等，周围人的婚姻就不幸福。如果对于她们来说婚姻有百分之五十幸福的可能，那她们没有勇气去搏一搏，或者说她们不相信自己会是幸运的那百分之五十。 陈慧老师也是一样，也许因为年龄，身体状态等，她能寻找到婚姻幸福的概率会降低，比上面说的百分之五十要低一些，但是她也也没有勇气或者相信自己能获得幸福。 是不是每个人都被自己设定的框框束缚了呢？
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9
陈莉_8QUo
· 江苏
我理解陈慧这里的孤独的理解，她大部分时间一个人觉得很好，但是生病的时候会觉得孤单，心里会觉得悲哀，但是不能为了这点悲哀就去找一个人凑合着过，陈慧还是很诚实的，没有像有的人说的我很享受孤独，人有的时候特别疲惫生病的时候会觉得特别孤单
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8最近在考证
· 上海
40:06 陈慧老师挺有意思，对自己已经决定放弃的，不，应该说是她从未接触到的东西，不停地劝大家去相信、去追求、去释怀，比如说美好的爱情，比如说不幸的原生家庭。
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7Lorine
· 江苏
在大約大半年前吧，在一視頻號里知道她，推着車賣貨，住在河邊，出口成章且通透實在。在岩中花述聽到陳慧的聲音，了解了她的生世，被她的坦蕩，乾脆，清醒再次打動。雖然出嫁後并不顺利，但依然熱愛生活，感恩原生家庭親人們的愛。更沒想到已經出了六本書，好贊呀。今天再次在這個主播中聽到第二次她的聲音，邊聽邊點頭，認同她關於愛，孩子，孤獨的觀點。也許因為與她是同齡吧。祝你，陳慧，好運。私以為你已是年輕女性的敲鐘人，中年女性的閃光燈。謝謝主播的好采訪，同樣祝你去大膽嘗試，大膽愛。
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7是丸子吖
· 广东
好开心能听到这一期节目，主播声音好好听，陈慧老师充满生活智慧。好像在现在舆论叙事中，总有一种“结婚了就完蛋”的感觉。曾经有一段时间，我对待爱情的想法是:我相信爱情是存在的，只是美好的爱情可能不会出现在我身上。这几个月，我也特别想谈一段健康的恋爱，刚刚听完两位老师的节目，真的很开心很开心，相信相信的力量，我也会努力，希望早日拥有一段健康的恋情。也祝老师们生活愉快呀！
