【🗒️本期简介】

首先感谢大家在线上和线下支持我们的演唱会！这一次我们虽然遇到了伤病、台风、长途跋涉，但我们做到了！鸭脑壳作为刚刚成立还不到一年的乐队，我们终于完成了一次完整的演出。

这一次又在线下见到很多热情的面包蟹，也收到了大家关于女性友谊的很多分享和困惑。所以本期节目我们从线下演出回顾开始，再次探讨女性友谊。我们想要既独立又依赖的友谊关系，这种关系该如何寻找，怎样维系？我们也在讨论中遇到新的困惑和新的解答。

00:03:07 当所有不可能发生的倒霉事儿全都发生，顺利演出几乎无望。

00:22:10 否极泰来！我们的演出竟然可以用成功来形容！

00:30:08 众人拾柴火焰高！感谢所有对我们的演出提供支持的朋友们！

00:37:55 女性友谊是既独立清醒，又相互依靠。

00:47:21 我们之间也有矛盾，但面对矛盾我们也希望做到独立且相互成就。

00:54:45 谢谢你们，即使我的加入让我们有了短板，你们也愿意接受我。

01:00:57 在你没有注意到自己的情绪的时候，我已经替你注意到了。

01:02:56 不理解但尊重，这不是玩笑，这点很重要！

01:10:30 独立又互相依赖的女性友谊为何难寻？

01:15:51 友谊就像攀岩，我可以勇往直前，前提是有你在后面兜底。

01:18:56 给自己制造保护网，不要把重担压在一个人身上。

【🎙️本期陪伴】

鸭脑壳乐队成员

键盘、副主唱@依侬

吉他手、主唱@猪侨

贝斯手@姥爷

鼓手@Yoyo

【特别鸣谢】

1%防晒颗粒体验装

乐纯巧克力牛奶

Almanor 巴旦木奶

小宇宙巧克力块

超纤日记玉米脆

零星计划贝果片

暴肌独角兽鸡胸肉小酥条

迷之面膜

植愈力运动湿巾

游赴苹果汁

Apple Watch表带

Surpine 松野湃 帽子

爱慕运动稳立方内衣套装

GRAMICCI 羽绒马甲

Magsafe皮革卡包

安踏✖️中国国家地理 毛绒玩具

Nobaday帽子

NIKE鞋

直白美学

【演出现场】

PS：感谢听众しずちゃん贡献录制素材

【🙋 宁浪别野是什么？】

首先它是一个实体的大别墅🏡。四个平均年龄35岁的女性好友👯👯在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦，在这里冲浪🏄、读书📖、聊天💬、玩儿音乐🎸🎹🥁。

同时它还是一档播客🎙️，是四位主播无论身在何处，都希望每周能和大家分享故事的地方。

最后它更是每个所有女生的云宿舍🏠，大家有任何故事、观点、建议，无论多羞耻、奇葩、不合时宜，都可以在这里分享和诉说。

宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。

➕微信nlby-666 联系小助理进听友群，入住我们的女生宿舍，一起共享WiFi吧！