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小高的岛

vol.146 你的高敏感,不是矫情

39分钟 3.09万 1年前
节目简介
来源:小宇宙

hi朋友们,又是快一个月不见,本期跟大家聊聊「高敏感」,最近攒了一堆关于它的素材,展开跟大家好好说说。


你会听到:


04:07 高敏感人群:我们习惯观察他人的需求

06:35 从胃痛到心率过速展开的思考

09:51 癌症是我内心一个巨大的恐惧

16:29 从混乱到清晰

19:46 重新抚育自己

23:07 我的内在小孩是个胖子

26:24 当我不能再假装

33:01 高敏感性人群做什么放松

36:18 探索原因和解决方案


本期音乐:

《学会》孙燕姿


�:想要了解更多关于主播的事

微博:@高嘉程GaojC 

小红书:高嘉程、高贵Videos


想进听友群的朋友添加微信:wxidwx22wx22wx22


�:还有哪里可以收听小高的岛:

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