hi，大家好这里是疯批美人！

今天聊内耗的关键词叫做<辨别>

这是最近和听友群里的一个小伙伴聊到的话题。

关于人际关系中我们如何区分辨好的能量以及如何保持自己好的能量。

关于这两点我想到了两种解决思路。

第一种就是叫做讲事实而不是只是去感同身受。

第二种就是区分生活中的三种人，学会留下生活中的第一种人。

如果你也还在内耗，如果你也遇到过这两个问题。

就请听下去吧

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