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节目简介
来源：小宇宙
夏至的礼物：一场关于身体与心灵的瑜伽行；别让身体一直“待机”——来 JaneYOGA瑜伽行充个电。
嗨，这里是 JaneYOGA瑜伽行播客专栏
有没有发现，最近的生活好像一直开着“省电模式”？工作堆满，脑子转不停，连呼吸都是浅的。
那不如，我们来帮你换个“高能量模式”。
活动介绍
6 月 21 日是国际瑜伽日，我们准备了一次特别的 JaneYOGA 瑜伽行。不是竞技，也不比谁柔软，而是一起把身体交给呼吸，把心情交给当下。
清晨的阳光、轻柔的音乐、流动的体式…还有一场超治愈的冥想收尾。不管你是瑜伽小白，还是老练的垫子常客，都能在这里找到属于自己的节奏。
关注公众号
想知道具体时间、地点和报名方式？很简单～
打开微信，搜索并关注 JaneYOGA瑜伽行 公众号，后台回复关键词「瑜伽日」就能收到报名链接。
而且啊，公众号里不仅有这次活动的全部资讯，还会不定期掉落独家冥想音频、瑜伽小贴士，还有粉丝专属福利～
错过这次，你可能要等一年哦。
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所以，准备好在夏至这一天，和我们一起深呼吸了吗？关注 JaneYOGA瑜伽行，我们垫子上见～ Namaste 🙏
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