哈喽大家好，失踪三个月之后我们又回归啦。下次听到我们的时间，一定不会让大家等太久！

本期节目正值一个晚饭过后，在开头有十分钟的闲聊，探讨了有关于思想的“肌肉记忆”以及现代人的紧绷感。

09:58可以直接到达印尼之行的下篇，一起来到爪哇岛！

一起看看火遍小红书的印尼火山

孤独星球bromo，遇到蓝火的ijen，还有泼天而下的瀑布

30:01 日惹

四大文明遗迹之一：婆罗浮屠

32:57 印度尼西亚最大的印度教建筑：普兰巴南

33:58 艺术气息浓厚的：马可波罗大街

34:48 最具特色的炭火咖啡

36:53 历史名城：万隆

干货分享

39:23 印尼美食推荐

40:45 关于住宿

41:42 关于出行交通及购票

44:41 签证续签

46:08 电话卡充值

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【栏目介绍】

向往无拘无束的自由

探索世界并感知自我

践行健康的生活方式

听声音记录你我故事

【人物介绍】

野喆｜背包流浪｜人类观察家｜RYT200｜攀岩混子

野迪｜攀岩混子｜户外指导员｜瑜伽RYT200

【进听友群加V：XZS_908  ，标注“小宇宙”，来大家一起玩儿！】