「希望成功」的企图越强烈，失败时的失落感和内心的伤痛就会更剧烈。很多人经过长久的时间，依然无法从气馁、失望、自责、挫折等情绪中走出来。

佛教的理解是「原本就没有胜负。这种想法是欲望和妄想制造出来的幻想。」 

这并非单纯的安慰，而是正确理解自己内心时，才能清楚认识的事实。

-时间线 -

01:54 「现在进行式的」嫉妒，「过去式」的自卑

05:54 照顾脚下——只看好自己的脚下

08:52 「自己有其他角色」的可能性

-收听平台-

Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify

RSS订阅：https://www.ximalaya.com/album/77381459.xml

- 参考文献 -

《不反应的练习》草䕌龙瞬