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节目简介
来源：小宇宙
简介：文卿念头太多需要断舍离，居居事情太多也需要断舍离，毕竟精神空间也是有限的嘛!
文卿🧹🧹:
嗨，亲爱的居居，周末愉快。首先呢，我很有必要解释一下，为什么上周没有及时更新播客。因为我十分自信的想要把播客改为更长更深入的对谈形式。所以和居居找了一个选题做了资料，然后展开了一次对谈，结果就是，我们的谈话内容一塌糊涂，录音在我手机里整整呆了一个星期，当我想要打开它剪辑的时候，都会被我尖利的声音、毫无逻辑的叙述、以及跑偏的话题劝退。当夹上麦克风张嘴的那一刻，我发现自己大脑空空。我好像说不出来什么深刻的体悟，也没有建设性的话语，这让我想起这几天比较火的shit网站，它本意是收纳那些发不了顶刊的文章，（叠个甲，它最近好像又有争议了）但却被一群受过正统学术教育的青年打造成一个畅所欲言，输出学术观点的地方，别人有化狗屎为神奇的能力，我能把一切化为狗屎，哈哈哈这也算一种能力哈。
所以我最近就开始反思，自己想要的是不是太多了，想做播客，想写小说，想做自媒体，想兼顾线下的店，还要干日常工作，OMG，也许我该停下，但我是个壬水，没有堤坝的阻拦，我活该奔流不息，我和一位老师聊过喜爱的事业这件事，她让我多多去体验，只有尝试过才知道哪些能继续，哪些无法坚持，但我太擅长给自己没事找事了，尝试过的哪一个都不愿意放手，哪怕事情本身毫无进展，也要让它压在心上给我添堵，甚至会冒出新的想法来更加一层压，所以断舍离将是我接下来一年的任务吧，让我看一看经过一年的尝试能不能放下一些确实成不了的事儿，专注在自己真心想要做的事情上。那这封信就到这里啦，拜拜。
居居🎐🎐:
亲爱的达令，展信安。
与你在同一时期，我也有了相似的苦恼，不过与你的主动探索不同的是，好多事是外界临时通知的我，
迟钝的我一开始也说不上来我是忙还是不忙，但事实就是大姨妈推迟了十天还没有来，时不时又能感受到高考时久违的头疼，以及我那个控制不住的胃口，早上包子中午牛肉面下午饺子，第二天早上饺子中午锅贴晚上牛肉面，仿佛中了碳水的蛊，疯狂的炫，甚至有一天的中午，我还来了两顿，面条加饺子。
渐渐的我也琢磨过来了，这是我的身体，先一步的对忙碌的生活做出了反应呀。
唉~
这学期我代课的任务量翻了一倍，同时又兼职了学校里的行政岗位，今年我要帮家里装房，这事是我主动包揽的，我不放心我爸妈，咱们的工作室要赶紧筹备开业了。还有我的日语，我学了7年的日语，今年打算给自己最后一年的机会。
唉~
一想我要干这么多的事儿，就开始了焦虑，压的我喘不过气来。就这样，我一边担心时间不够，又一边焦虑的度过了大段的空白时间，继续焦虑，想滚雪球一样，越滚越大
我想我应该也像你一样，断断舍离了。
既然这些事情我分不出先后顺序，那我就先从最容易的，最要紧的开始做。而且我觉得我还要做好，可能没有办法做好每一件事情的准备，除去吃饭，睡觉，工作的时间，我的剩余时间就这么点，非常的客观，不会因为我想要多干一些活，就多给我凭空生出12个小时来，而且我的精力也有限。
当我抱着都会搞砸的心态做事的时候，我的脑袋反而还疼痛降级了。
神奇。当我给自己预设不高或者说放松要求时，反而达到了我之前想要做事的目的。
还有一件事就是我最近做实验的情绪高涨，我对我自己充满了好奇，我开始写观察日记，我很想搞清楚我这一天到底做了些什么？把时间花在了什么地方？没有任何目的要去实现，就是想要观察一下一天里我到底干了个啥？在工作中遇到处理的难题时，我开始抱着试验的心理去尝试了我之前没有尝试的选择，我就是好奇，想看看我之前担忧的那个选择做了之后到底会成什么样子。
现在我已经试验了有三四天吧，觉得还挺有意思的，还可以再试试，有一种把我和我的焦虑中间竖了一层薄膜的感觉。
这封信我也不知道我说了个啥，那这次的胡言乱语就到这里结束啦，拜拜~
文卿🧹🧹:
嗨，亲爱的居居，周末愉快。首先呢，我很有必要解释一下，为什么上周没有及时更新播客。因为我十分自信的想要把播客改为更长更深入的对谈形式。所以和居居找了一个选题做了资料，然后展开了一次对谈，结果就是，我们的谈话内容一塌糊涂，录音在我手机里整整呆了一个星期，当我想要打开它剪辑的时候，都会被我尖利的声音、毫无逻辑的叙述、以及跑偏的话题劝退。当夹上麦克风张嘴的那一刻，我发现自己大脑空空。我好像说不出来什么深刻的体悟，也没有建设性的话语，这让我想起这几天比较火的shit网站，它本意是收纳那些发不了顶刊的文章，（叠个甲，它最近好像又有争议了）但却被一群受过正统学术教育的青年打造成一个畅所欲言，输出学术观点的地方，别人有化狗屎为神奇的能力，我能把一切化为狗屎，哈哈哈这也算一种能力哈。
所以我最近就开始反思，自己想要的是不是太多了，想做播客，想写小说，想做自媒体，想兼顾线下的店，还要干日常工作，OMG，也许我该停下，但我是个壬水，没有堤坝的阻拦，我活该奔流不息，我和一位老师聊过喜爱的事业这件事，她让我多多去体验，只有尝试过才知道哪些能继续，哪些无法坚持，但我太擅长给自己没事找事了，尝试过的哪一个都不愿意放手，哪怕事情本身毫无进展，也要让它压在心上给我添堵，甚至会冒出新的想法来更加一层压，所以断舍离将是我接下来一年的任务吧，让我看一看经过一年的尝试能不能放下一些确实成不了的事儿，专注在自己真心想要做的事情上。那这封信就到这里啦，拜拜。
居居🎐🎐:
亲爱的达令，展信安。
与你在同一时期，我也有了相似的苦恼，不过与你的主动探索不同的是，好多事是外界临时通知的我，
迟钝的我一开始也说不上来我是忙还是不忙，但事实就是大姨妈推迟了十天还没有来，时不时又能感受到高考时久违的头疼，以及我那个控制不住的胃口，早上包子中午牛肉面下午饺子，第二天早上饺子中午锅贴晚上牛肉面，仿佛中了碳水的蛊，疯狂的炫，甚至有一天的中午，我还来了两顿，面条加饺子。
渐渐的我也琢磨过来了，这是我的身体，先一步的对忙碌的生活做出了反应呀。
唉~
这学期我代课的任务量翻了一倍，同时又兼职了学校里的行政岗位，今年我要帮家里装房，这事是我主动包揽的，我不放心我爸妈，咱们的工作室要赶紧筹备开业了。还有我的日语，我学了7年的日语，今年打算给自己最后一年的机会。
唉~
一想我要干这么多的事儿，就开始了焦虑，压的我喘不过气来。就这样，我一边担心时间不够，又一边焦虑的度过了大段的空白时间，继续焦虑，想滚雪球一样，越滚越大
我想我应该也像你一样，断断舍离了。
既然这些事情我分不出先后顺序，那我就先从最容易的，最要紧的开始做。而且我觉得我还要做好，可能没有办法做好每一件事情的准备，除去吃饭，睡觉，工作的时间，我的剩余时间就这么点，非常的客观，不会因为我想要多干一些活，就多给我凭空生出12个小时来，而且我的精力也有限。
当我抱着都会搞砸的心态做事的时候，我的脑袋反而还疼痛降级了。
神奇。当我给自己预设不高或者说放松要求时，反而达到了我之前想要做事的目的。
还有一件事就是我最近做实验的情绪高涨，我对我自己充满了好奇，我开始写观察日记，我很想搞清楚我这一天到底做了些什么？把时间花在了什么地方？没有任何目的要去实现，就是想要观察一下一天里我到底干了个啥？在工作中遇到处理的难题时，我开始抱着试验的心理去尝试了我之前没有尝试的选择，我就是好奇，想看看我之前担忧的那个选择做了之后到底会成什么样子。
现在我已经试验了有三四天吧，觉得还挺有意思的，还可以再试试，有一种把我和我的焦虑中间竖了一层薄膜的感觉。
这封信我也不知道我说了个啥，那这次的胡言乱语就到这里结束啦，拜拜~
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空空如也
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