本月Open Day的活动和大家分享情感边界。
我们聊到了一下的几个方面:如何创建情感边界?如何维护情感边界?面对健康焦虑、人际关系冲突、独处问题以及脆弱情绪,如何能够减少消耗?
如果想参与每月一次的OpenDay活动,欢迎关注公众号: CouragetoBecome,月底会有活动推送。
如果你想深入交流自我关怀的相关话题,加入社群获得持续性的团体支持,欢迎加入会员计划,详情参见公众号。
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