时长：
71分钟
播放：
1.07万
发布：
5天前
主播...
简介...
本期我们要聊一个让很多职场人焦虑的话题 ——「35岁」 有人说它是 “职场分水岭”：机会变少、天花板逼近，仿佛一不小心就会被时代边缘化；也有人说它是 “人生转折点”：认知成熟、判断力巅峰，终于有底气和世界谈条件。 35 岁的焦虑到底是真实困境，还是社交媒体制造的集体恐慌？过了 35 岁的人真的在走下坡路吗？还没到 35 岁的年轻人，该提前焦虑还是坦然面对？本期节目，三位嘉宾分享了他们的 35 岁（或临近 35 岁）的真实经历：从 “精英梦破碎” 到 “找到松弛感”，从 “怕被淘汰” 到 “重新定义意义”，或许能给你一些不一样的答案。 欢迎收听本期节目⏰
本期嘉宾
方可成，香港中文大学新闻与传播学院助理教授。看理想《读懂新闻：无限人生书单第四季》主讲人，《放晴早安》主理人 淡淡，大厂生态业务负责人，播客《inner game内心戏》主播 凉夏，旅行作家，现互联网人，《你超棒的》主播
收听提示
00:58 35岁标签从何而来？社交媒体如何制造“焦虑”？ 03:16 “35岁精英梦破碎”：晋升失败后，我在天台大哭 10:05 学术界生存实录：38岁面临“非升即走”终极考核 13:44 我知道我喜欢什么，但还是找不到工作的意义 21:21 所有工作都是“狗屁工作”？ 30:44 放弃高管执念后，如何用“带薪创业”心态重启职场？ 38:55 拒绝“影响因子绑架”，要建立自己的评价体系 43:21 只要你足够勇敢，上天会奖赏你一个40减20的机会 46:11 35 岁的松弛，从接受 “失控” 开始 56:11 如何把“恐惧清单”转化为“可能性探索清单”？ 01:00:00 不是成为谁，而是永远“在成为的路上” 📢我们开通小红书啦！未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的视频片段🎬不定期的也会邀请一些嘉宾来跟我们一起直播聊聊天，欢迎大家来关注🍠直通门：小红书
本期嘉宾
方可成，香港中文大学新闻与传播学院助理教授。看理想《读懂新闻：无限人生书单第四季》主讲人，《放晴早安》主理人 淡淡，大厂生态业务负责人，播客《inner game内心戏》主播 凉夏，旅行作家，现互联网人，《你超棒的》主播
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00:58 35岁标签从何而来？社交媒体如何制造“焦虑”？ 03:16 “35岁精英梦破碎”：晋升失败后，我在天台大哭 10:05 学术界生存实录：38岁面临“非升即走”终极考核 13:44 我知道我喜欢什么，但还是找不到工作的意义 21:21 所有工作都是“狗屁工作”？ 30:44 放弃高管执念后，如何用“带薪创业”心态重启职场？ 38:55 拒绝“影响因子绑架”，要建立自己的评价体系 43:21 只要你足够勇敢，上天会奖赏你一个40减20的机会 46:11 35 岁的松弛，从接受 “失控” 开始 56:11 如何把“恐惧清单”转化为“可能性探索清单”？ 01:00:00 不是成为谁，而是永远“在成为的路上” 📢我们开通小红书啦！未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的视频片段🎬不定期的也会邀请一些嘉宾来跟我们一起直播聊聊天，欢迎大家来关注🍠直通门：小红书
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
袁梦_Nina
3个月前
上海
18
这期节目感谢我的同学文森特，一个10年写了51万字日记的人，相信自我记录是普通人最值得做的事情。一个正在实践德勒兹提出的“Becoming”的人，不追求某种被定义好的终点，享受人生不断变化的过程。
浮生鱼记
3个月前
北京
10
年纪轻轻不要觉得知道自己到了低谷，你还有很大的下降空间。哈哈哈哈😃so，体验每一天，and有了一个十个月的宝宝，养娃进阶中
后知后觉_ubVe
3个月前
山东
7
所有的工作都是狗屁工作，是的，是这样的
阿布bo
3个月前
上海
4
不想做高管我笑了，你当上高管再说不做了才合理，乔布斯也是考上斯坦福才退的学
HD641877q
3个月前
辽宁
3
毕业出学校就是下坡路，每个人都是
皮皮亲娘
3个月前
上海
3
我最喜欢的《你超棒的》主播！梦幻联动了
HD622883o
3个月前
湖北
1
在这个时间点听到这期博客，治愈了近期的焦虑
对方正在输入中_tqmu
3个月前
湖南
1
40:31 从来没有人许诺年纪越大路越好走，所以走下坡路也是很正常的，只是我们一直被集体无意识绑架了而已。
兽兽showshow
3个月前
四川
1
听到心理咨询师时 突然有个感觉 现在心理咨询这个词汇出现的频率越来越高了 我是17年开始心理咨询 那时还没普及现在这个程度 这是好事 说明大家更重视心理健康 无论有无心理疾病与否
嘞悟路
3个月前
北京
1
55:39 方老师的角度很好，哈哈！我是中年科研狗。。。学术界很草台又很马太。。。必须有自己的审美
Yu鱼_
3个月前
上海
1
07:03 方老师真好，一开始就说男性在职场有特权
HD668155w
2个月前
广东
1
1:03:12 我也要开始写日记😋😋😋，记录感想、困惑，这是自己的成长路径
Dolly_0905
2个月前
中国香港
1
44:59 「刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在那里。」原文好像是在一個類似成功學的書籍上看到過，卻特別有禪意，讓人聽得進去，一直記著。又在播客聽到，謝謝分享呀，共勉～
范轻微
2个月前
北京
0
18:36 是我们2020年毕业的倒霉蛋吗😊
棠棠在北京
1个月前
北京
0
谢谢你们，这期播客给 30 岁晋升失败的我，很多慰藉。“走得太远，忘记出发的原因”
RaymondFang
3周前
江苏
0
45:06 mark
HD669678k
2周前
广东
0
43:18 infj看来挺多人的啊，我也是infj，网上怎么说最稀有的人格
爆炸甜
2周前
四川
0
“如果我把自我价值感只是绑定在一份工作中
一个岗位中
那我永远都患得患失
但是听到后半程
我们会发现
好像时代也没那么重要
好像各个行业的人 困惑也差不多
解法也没有什么区别
最重要的 还是在我们自己
总结下来
如果我们过分把幸福寄托在事业的成功
终究在获得了之后 会逐渐走向失落
但如果心中有始终想做的事情
对世界保有好奇
那也能获得内心的充盈
我们始终可以 有自己的选择
当年龄越大 获得的是对自己更多的认识
不管是对 生活还是职场 都有更多的弹性
这才是更大的自由 ”
candy糖糖糖
1周前
天津
0
50:37 只要你足够勇敢，上天会奖励你一个40-20的机会
橘子海洋
2个月前
江苏
0
58:32 35+就是前半生？并且靠着人生阅历过了吗…这听起来像45+或者55+了
