内容介绍：

拖更一周，邦邦终于完成了由野人到百灵鸟的进化！这期为大家带来的是月度书单分享~

个体心理学家阿德勒认为“人的一切烦恼皆来源于人际关系”。这句话，想必戳中了不少人的内心。随着生活节奏加快，我们或多或少都被人际关系带来的压力 “裹挟” 过。

这期节目让我们暂时 “逃离” 人群与社交，把目光转向身边更安静的陪伴——和动物相处的柔软瞬间，与绿植共生的慢时光。或许，这些联结正是能熨帖心灵深处的 “良药” 呢？

如果大家对我们分享的书籍感兴趣，可以加入书单，如果有推荐的书籍也可以在评论区分享给我们，说不定下期讲到的就是你推荐的那本哦！希望大家听得开心，阅读愉快～

00:19 感谢大家对我们的支持

00:44 请秋燥向邦邦女士道歉

02:00 西西推荐的书《我人生最开始的好朋友》

02:51 邦邦和西西的童年养动物经历

16:17 主人公黑狗达的成长经历

25:42 主题：离别和成长

26:32 亲人离别经历分享：是什么让邦邦落泪

33:22 邦邦血脉觉醒，开始喜欢绿植

35:29 邦邦推荐的书《室内绿植完整手册2》

37:40 和《室内绿植完整手册1》作比较：侧重不同，酌情选择

39:52 邦邦家楼下的热带雨林

44:02 舒展生长，植物也能振奋人心

47:05 人际中毒”人生的绿色解药

48:52 call back重回《恶女的告白》

50:41 邦邦升华时间

本期书单：

蔡崇达《我人生最开始的好朋友》

劳伦·卡米雷利、索菲娅·卡普兰 《室内绿植完整手册2》

电影推荐：

李·昂克里奇、阿德里安·莫利纳《寻梦环游记》

特别鸣谢

主播：邦邦、西西

剪辑：邦邦