时长：
88分钟
播放：
741
发布：
2个月前
主播...
简介...
本期节目我们隆重邀请了国内越野圈最早的一批跑者，已经越野十年的资深老炮盖哥！跟着他从第一视角一起回顾国内外越野赛的十年发展！
节目从温先生、大力和盖哥的海坨山越野赛开始，跟大家一起回忆，早期的越野赛是什么样的，赛道的补剂是豪横还是寒酸，强装要求有没有这么严格，以及各种路线的设计和现在有什么不同。
除此之外，盖哥还会和大家分享自己的长距离心得，包括巨人之旅、168公里的比赛等等，由于盖哥参加过各种距离的越野赛，也会从经验的角度告诉大家，不同距离的越野赛需要发力的侧重点在哪里。
如果你也想了解以前没有过度商业化的越野赛是什么样，以及巨人之旅是怎样的体验，一定不要错过这期节目！
如果你也喜欢我们的节目，请收听、评论和分享，你的支持是我们更新的最大动力！
==========================================
小红书：翻山悦己
各音频及播客平台：翻山悦己
盖哥：金融从业者，越野跑爱好者，参加越野跑比赛10年。专注于超长距离越野比赛。
温先生：翻山悦己俱乐部主理人（小红书、视频号：BarretW温先生）
大力：户外穿搭美少女,2024东北100商学院女子站台选手（小红书：Yuli是大力呀）
商务合作微信：neptune820
节目从温先生、大力和盖哥的海坨山越野赛开始，跟大家一起回忆，早期的越野赛是什么样的，赛道的补剂是豪横还是寒酸，强装要求有没有这么严格，以及各种路线的设计和现在有什么不同。
除此之外，盖哥还会和大家分享自己的长距离心得，包括巨人之旅、168公里的比赛等等，由于盖哥参加过各种距离的越野赛，也会从经验的角度告诉大家，不同距离的越野赛需要发力的侧重点在哪里。
如果你也想了解以前没有过度商业化的越野赛是什么样，以及巨人之旅是怎样的体验，一定不要错过这期节目！
如果你也喜欢我们的节目，请收听、评论和分享，你的支持是我们更新的最大动力！
==========================================
小红书：翻山悦己
各音频及播客平台：翻山悦己
盖哥：金融从业者，越野跑爱好者，参加越野跑比赛10年。专注于超长距离越野比赛。
温先生：翻山悦己俱乐部主理人（小红书、视频号：BarretW温先生）
大力：户外穿搭美少女,2024东北100商学院女子站台选手（小红书：Yuli是大力呀）
商务合作微信：neptune820
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
武媚娘
2个月前
辽宁
1
祝盖哥顺利安全完赛，享受 the race! 谢谢翻山悦己的优质内容的输出，辛苦了温哥和大力！学到了很多！我们一起加油😊加油！
明志_6dKt
2个月前
辽宁
1
希望盖哥完成巨人之旅后再来一次博客。
预祝盖哥安全完赛，130小时完成拿票，安全第一
BarretW温先生
2个月前
广东
0
我猜盖哥巨人之旅 完赛时间121H 😍
吕文龙在路上
2个月前
内蒙古
0
我猜盖哥完赛时间大概108H左右
小骞下次不退赛
2个月前
山东
0
我猜123小时
aqq_Wsdo
2个月前
辽宁
0
129小时25分
周小郎
2个月前
山东
0
125小时，完赛对盖哥来说不是问题，就看他路上佛系不佛系了，哈哈
李灵冰
2个月前
湖南
0
128个小时25分
大杜
2个月前
湖北
0
119
星号的旅行星球
2个月前
福建
0
1:26:12 129H 59m，祝你拿票！
涛哥_DL
2个月前
辽宁
0
123小时45分吧，看着就顺利😄
FG__
2个月前
浙江
0
122小时48分37秒😛😛
皮皮_9gXR
2个月前
安徽
0
129h59min59s盖哥加油
朱渴望
2个月前
广东
0
125h40min30s，加油加油
warmmer
2个月前
北京
0
126个小时 盖哥加油 享受比赛！
皮皮_9gXR
2个月前
安徽
0
40:58 哈哈哈，太有意思了
爱美萌萌哒
2个月前
上海
0
预祝盖哥顺利完赛！完赛时间118:20:47
berrykiller3
2个月前
湖南
0
128H😏
热心听众zyy
2个月前
河北
0
谢谢分享，老带新，再新带萌新，完成传承
zetawangwy
2个月前
江苏
0
去年年底入门，到现在穿的是speedcross4😂
