hello欢迎来到今日恋法，本期邀请到我的好友唐唐，聊到【朋友圈】这个话题。

嘉宾介绍

Leon丨执着朋友圈，沉迷朋友圈，看淡朋友圈

唐唐丨目前已经关闭朋友圈3年

之所以想聊这个话题，源于我中秋节回家一次感触，当时的我正值gap期间，又回到家乡好山好水好无聊，于是每天大把空闲时间好山好水好无聊，看朋友圈频次也多了很多。

而每次我看时，内心总会有很多不同的感受，大多数觉得好无聊，甚至还评判了起来，“这都有发的必要吗？”“这人生活中根本不长这样吧？”“这一看就是钓鱼贴”“这人怎么把朋友圈当音乐播放器啊”……

花了半天刷朋友圈，不仅一无所获，有时候把自己心情搞得很糟——怎么ta在这里玩？ta怎么不用上班吗？ta怎么又去这了？ta也太有钱了吧？ta在演什么啊？ta在秀啥啊天啊……

是的，尽管我知道朋友圈大部分时间就是一个秀场，大家都只会把最光鲜那面呈现出来，也不需要太过用心去思考，但偶尔你还是会被这种“光鲜”所烦扰，不自觉就会映射到自己身上。

似乎别人总是光鲜亮丽，而自己却黯淡无关，而你又要在朋友圈这种“虚无”的地方找到自己的存在感。

当时我突然就想起了唐唐——从我认识他开始，他几乎不会跟我在朋友圈互动，一开始我还很疑惑，毕竟刚认识的朋友，在朋友圈点点赞评论下是快速拉近距离的方式。后来我才知道，他不用朋友圈。

于是我想问问他，他关闭朋友圈的动机是什么？为什么要关朋友圈？关闭后自己生活发生了什么变化？如此简单。

值得一提的是，在整场对话中，我们不想带有某种价值排序——关闭朋友圈就有多么自律清醒，而频繁发朋友圈就是多么虚荣爱攀比——没有那么简单。这只关乎于我们自己内心感受——当我感到不舒服时，我有权力使用或关闭它。

所以，如果你现在也感觉被朋友圈所“裹挟”了，也在无数次思考是否要退出这个“秀场”，那么希望本期我们播客能带给你一些思考，通过我们对话，来思考是否要继续“秀”或“看秀”。

这无关于价值观，也不是你品味的牺牲品——只关乎于你的感受，朋友圈只是一种载体，而生活才是我们真正的目的。