313.想象可以带来希望,也可以制造恐惧:如何不着相的生活
猫说

313.想象可以带来希望,也可以制造恐惧:如何不着相的生活

20分钟 85 1周前
节目简介
来源:小宇宙
今天我们来聊聊幻想和想象。
想象可以是工具,它能给我们希望、力量和新的感受,也能帮助心理工作更深入。但当我们把想象当成现实,它就会变成剧情。坏的想象会制造还没发生的恐惧,好的想象也可能让人过度抓取未来。无论是过去、未来,还是关于“我是谁”的故事,一旦我们入戏,就会被它牵着走。
这一期会结合师父关于“想象是工具”“不要着相”“不入戏”的开示,谈谈我们如何既使用想象,又不被想象困住,慢慢回到当下、身体和真实的行动里。
/关于我/
我是王猫,一名心理咨询师/戏剧治疗师,已经帮助100+名校名企,个体创业者等高知群体,用心理学拆解自己人生剧本活出自我,用智慧修行方式活出天赋使命显化财富,解决事业迷茫,关系陷入僵局,个人价值低,身心疲惫等问题。
为我们的遇见,准备了两份见面礼:
1. 价值699 【如何重启生命剧本:活出最高版本的自己】的公开课
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想要领取见面礼请备注【小宇宙】
加我微信:wangmaofree

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