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节目简介
来源：小宇宙
来昆明别再打卡拍照了！环滇骑行才是深度游天花板~
本期我们继续和滇骑基地的老矿畅聊，从上一期的骑行安全装备，落地到昆明环滇骑行的实战全攻略！
老矿曾经是云南途牛网的负责人，关于他从癌症患者到运动项目主理人身份的转变，大家可以收听本栏目第8期节目👉「No.8 250斤抗癌斗士｜绝境重生的上市公司掌舵人/腹肌奶爸的破界人生！」来认识一下这位传奇人生际遇的战斗勇士！
本期话题：
外地骑友怎么带车来昆明最省心？
环滇 70 公里绿道有哪些必打卡的绝美点位？
新手一天能不能骑完？
除了经典环滇线还有哪些私藏小众路线？
老矿作为前旅游平台云南区负责人、资深铁三爱好者，把昆明骑行的吃住行游全给你讲透！
我们还揭秘了开在火车站旁的「滇骑基地」—— 这个专为骑友打造的大本营，能一站式解决住宿、存车、维修、清洗、打包寄回全流程，甚至还能线下组队约骑、运动康复放松，真正实现 “人车都能拎包入住”。
节目里更有不少鲜活的骑友故事：离职 gap 来骑行意外转行自媒体的年轻人、带着情绪来满载轻松归的女生、用环滇纪念毕业的大学好友、退休后逐风骑行的银发夫妇…… 车轮不止能丈量风景，也能治愈生活。
本期听众专属福利：
我们争取到 3 个免费环滇体验名额，承包你在昆明滇骑基地的吃住与骑行全程规划！
* 报名截止：9 月 10 日 22:00
* 体验时间：9 月 17-18 日
参与方式详见节目 show notes，快来报名开启你的春城骑行之旅～
Show Notes
* 00:00 主持人介绍嘉宾滇骑基地老矿，点明本期主题：昆明地道的深度骑行游玩法
1. 00:42 科普骑行旅游的核心优势，分享老矿前旅游平台云南区负责人的从业背景
2. 01:54 讲解环滇池生态绿道的建设现状，分享打造滇骑基地、推广昆明骑行的初衷
3. 03:19 盘点外地骑友入昆的三种人车方案：高铁自带、物流邮寄、本地租车
4. 05:48 拆解传统寄车、取车的痛点，详解滇骑基地一站式人车服务解决方案
5. 08:04 介绍基地的社群社交属性：线下骑友自发组队，告别网约风险，轻松约伴出发
6. 09:31 盘点基地增值配套：室内骑行台、运动康复工具、保障车跟拍等多元服务
7. 10:42 环滇经典路线详解：出发时间建议，以及海洪湿地、滇池七桥等沿途打卡点
8. 12:48 分析昆明骑行的四季气候特点，讲解不同季节的专属景观与骑行优势
9. 15:06 给出新手友好的骑行时长建议，介绍基地的路线指引、补给与安全保障
10. 17:34 分享安宁温泉、抚仙湖等私藏小众路线，给出不同需求的行程天数规划
11. 34:29 分享多组真实骑友故事，公布 3 个免费环滇体验名额的福利规则与报名方式
本期嘉宾：@热爱铁三与骑行的老矿
栏目：健身行业龙门阵 （关注并订阅️，更新早知道）
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欢迎留言或者私信进听友群，与各位导师和听友交流互动，说不定一下次就是回答你的问题！
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环滇 70 公里绿道有哪些必打卡的绝美点位？
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* 报名截止：9 月 10 日 22:00
* 体验时间：9 月 17-18 日
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1. 00:42 科普骑行旅游的核心优势，分享老矿前旅游平台云南区负责人的从业背景
2. 01:54 讲解环滇池生态绿道的建设现状，分享打造滇骑基地、推广昆明骑行的初衷
3. 03:19 盘点外地骑友入昆的三种人车方案：高铁自带、物流邮寄、本地租车
4. 05:48 拆解传统寄车、取车的痛点，详解滇骑基地一站式人车服务解决方案
5. 08:04 介绍基地的社群社交属性：线下骑友自发组队，告别网约风险，轻松约伴出发
6. 09:31 盘点基地增值配套：室内骑行台、运动康复工具、保障车跟拍等多元服务
7. 10:42 环滇经典路线详解：出发时间建议，以及海洪湿地、滇池七桥等沿途打卡点
8. 12:48 分析昆明骑行的四季气候特点，讲解不同季节的专属景观与骑行优势
9. 15:06 给出新手友好的骑行时长建议，介绍基地的路线指引、补给与安全保障
10. 17:34 分享安宁温泉、抚仙湖等私藏小众路线，给出不同需求的行程天数规划
11. 34:29 分享多组真实骑友故事，公布 3 个免费环滇体验名额的福利规则与报名方式
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