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节目简介
来源：小宇宙
今天是2026年8月6日 星期四。
00:15 国内航线燃油附加费再下调 暑期出行迎来高峰。（央视新闻）
01:40 乘联会专家：全球前十车企，中国占了三家。（21世纪经济报道）
02:02 热播剧侵权治理，迅雷被纳入重点监测平台。（央视新闻）
02:27 宇树科技网上路演将举行。（财联社）
03:26 段永平，持股泡泡玛特下降。（财联社）
04:12 内存短缺或持续到2027年。
04:53 多所职业本科投档最高分超600分。（中国新闻网 ）
各地资讯：
05:41 河南：严格执行带薪年休假。（中国新闻网）
06:51 广州首套房贷款出现2.7%超低利率。（每日经济新闻）
🌍
08:23 美国海关退回1000亿美元关税。（央视新闻）
08:54 SpaceX火箭残骸撞上月球了。（央视新闻）
📖
10:26 东野圭吾遗作发售。（新华社）
⌚️
11:00 数据焦虑
* 截至2025年三季度末，我国登记使用商品条码的智能穿戴相关产品总量达18.1万种。18~35岁年轻人是消费主力军。
* 智能穿戴设备的健康监测功能，本意是辅助我们养成健康生活习惯，而非给健康下 “判决书”。
* 国家卫生健康委：智能穿戴设备主要用于日常生活中的监测，还不能作为疾病诊断和治疗的依据，也不能替代相应的医学检查检验。
* 智能手表数据的准确度受佩戴松紧、体温、环境光、甚至皮肤颜色等多种因素影响，是可能存在误差的。
* 认知锚定效应：设备把感受变成一个 数字，这个数字会锚定我们的认知，让我们不再相信身体的真实感受。
* 自我决定理论，把动机分成内在和外在两种：内在动机是你本身想做这件事，外在动机是靠外部反馈驱动的。
* 运动手表、外部标准能帮我们看到趋势、建立参照、发现问题。
* 它们是工具，不是裁判。
来源：感谢听友“豹井乐”提供的话题灵感❤️
感谢收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～
我们明天再会～
00:15 国内航线燃油附加费再下调 暑期出行迎来高峰。（央视新闻）
01:40 乘联会专家：全球前十车企，中国占了三家。（21世纪经济报道）
02:02 热播剧侵权治理，迅雷被纳入重点监测平台。（央视新闻）
02:27 宇树科技网上路演将举行。（财联社）
03:26 段永平，持股泡泡玛特下降。（财联社）
04:12 内存短缺或持续到2027年。
04:53 多所职业本科投档最高分超600分。（中国新闻网 ）
各地资讯：
05:41 河南：严格执行带薪年休假。（中国新闻网）
06:51 广州首套房贷款出现2.7%超低利率。（每日经济新闻）
🌍
08:23 美国海关退回1000亿美元关税。（央视新闻）
08:54 SpaceX火箭残骸撞上月球了。（央视新闻）
📖
10:26 东野圭吾遗作发售。（新华社）
⌚️
11:00 数据焦虑
* 截至2025年三季度末，我国登记使用商品条码的智能穿戴相关产品总量达18.1万种。18~35岁年轻人是消费主力军。
* 智能穿戴设备的健康监测功能，本意是辅助我们养成健康生活习惯，而非给健康下 “判决书”。
* 国家卫生健康委：智能穿戴设备主要用于日常生活中的监测，还不能作为疾病诊断和治疗的依据，也不能替代相应的医学检查检验。
* 智能手表数据的准确度受佩戴松紧、体温、环境光、甚至皮肤颜色等多种因素影响，是可能存在误差的。
* 认知锚定效应：设备把感受变成一个 数字，这个数字会锚定我们的认知，让我们不再相信身体的真实感受。
* 自我决定理论，把动机分成内在和外在两种：内在动机是你本身想做这件事，外在动机是靠外部反馈驱动的。
* 运动手表、外部标准能帮我们看到趋势、建立参照、发现问题。
* 它们是工具，不是裁判。
来源：感谢听友“豹井乐”提供的话题灵感❤️
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我们明天再会～
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