从高中时爸爸送我的第一辆捷安特开始，我就喜欢上了骑行。但那个时候我并没有把骑车当成一种运动。直到大学毕业后来到北京工作生活，越来越大的体重和体验报告上各种预警指标跳跃，我才意识到自己该运动了。自然地，我选择了熟悉的自行车。

除了上下班通勤，我还用QQ找到北京的一些骑行组织。每到周末，我就骑着自己1200块买来的美利达山地车和那些碳纤维大佬们进山。

自然地，我受伤了——双膝半月板二度损伤。然后，我把车卖了……我的心啊我的心……整栋……整整5年我没有碰过自行车。直到共享单车的出现，它们一次次唤醒我的骑行记忆。

与此同时，当我在小红书上浏览到一个叫“HYSKID”骑行博主账号上时，被深深地被它的内容吸引了，确切地说被喜欢的自行车和骑行文化给吸引了。

也是缘份，我和账号的主理人“面条儿”在工作中认识了（其实认识真人在前，我一直不知道他和这个账号的关系）。也就有了本期节目，我们经过快2个小时的畅谈，聊出了很多骑行领域，关于历史、关于人物、关于装备、关于骑行安全等等方面的内容。

这期节目一口气儿满足了我对骑行领域的诸多好奇心，希望也对喜欢骑行的你有用。

感谢收听！

小红书骑行内容账号HYSKID（微信公众号同名）主理人、骑行播客《链锁效应》主播“面条儿”

面条推荐的关于骑行值得关注的帐号

● CLUB100（主创：邹成，自行车综合类信息）

○ B 站：space.bilibili.com

● 功率骑行那些事（主创：塔库米Hg，职业赛事信息为主）

○ 公众号

● Cyclience自行车科学/真空的球形王宇航（主创：王宇航，公路车训练理论）

○ 公众号/知乎：www.zhihu.com

● MuA马Jr（自行车历史文化）

○ 知乎：www.zhihu.com

● The Radavist（主创：John Watson，非竞技自行车运动休闲）

○ 网站：theradavist.com

节目中面条儿提到的两本自行车图书

《骑行姿势设定指南》

《自行车功率训练完全指南》