8种童年焦虑表现及应对方式：

00:56 8种具体的童年焦虑——依恋和分离、社交焦虑、床下的怪物、生活中的危险、创伤性恐惧、刻板、过度取悦他人、生与死；



01:20 第1种焦虑：依恋与分离；

08:14 第2种焦虑：社交焦虑；

12:51 第3种焦虑：床下的怪物；

17:28 第4种焦虑：生活中的危险；

21:00 第5种焦虑：创伤性恐惧；

26:02 第6种焦虑：刻板；

27:51 第7种焦虑：过度的取悦他人；

31:01 第8种焦虑：生死大事。

相关单集：

12 童年焦虑：从紧张到自信，重塑家庭安全感的亲子对话



本期推荐儿童立体书：

推荐书籍：

《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》

作者：【美】巴塞尔·范德考克

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