「1」睡前不正经读书 · 也许你该找个人聊聊（一）

晚上好呀～

• 为什么会有这个节目？

完全是一时兴起，这两天在找睡前可以听的内容，所以干脆自己录了一个。

前后是闲聊，中间是书摘。以后可能会加入读书时的碎碎念。

🤪不是什么正经节目，更不是什么正经书评。

但如果你和我一样，有时有点入睡困难，或者想打发睡前的无聊时间，可以「随便听听」哈哈哈哈哈～

由于我的懒惰，录得不好的地方我也不修啦～哈哈哈哈哈哈哈～

• 今天读什么书呀？

今天读洛莉·戈特利布的《也许你该找个人聊聊》，第41-45节的部分内容。

内容源自我的书摘，不是完整段落，今天也没有分析讲评和详细介绍。

这本书即便碎片阅读也不会影响理解大意，当然如果你能从头到尾去看，体验会更好～

作者曾经在好莱坞做过影视策划，非常会讲故事，非常善于捕捉细微动作和情绪，这个她自身作为心理治疗师同时也在接受心理治疗的故事写得非常精彩，推荐去看原文～

00:00 起源碎碎念 ｜ 初次见面，来打个招呼吧，你好呀～

00:43 书的简介

01:20 书摘 ｜ 关于我亲爱的朱莉等等

08:52 结尾碎碎念

• BGM是什么哇？

《yura yura》- hideyuki hashimoto

这位演奏者的其他钢琴曲也非常推荐，弹奏时木头摩擦的声音，那种粗糙但真实的空间感，都会让人安心。

• 我是小尾巴～

这个音频节目随时可能拜拜，哈哈哈哈哈哈～

即便如此，如果你想听，或者你有什么想法，或是有想让我读一读、谈一谈的内容，可以随时留言或私信我~

就这样啦，祝你晚安，好梦✨