084. 12年，终于走出「被爱的执念」。

最近，一位姐妹告诉我，她离婚了，带着3岁的女儿。
我们录了这期节目。但这不是一期「劝分」的播客。我始终相信，任何深刻的关系都需要经营、磨合与包容。
但是曾经的我，一直缺乏离开的勇气，患得患失，只想抓住自己手里的东西。
告别不是毁灭，而是重建的开始。
原来我们所喜欢的他人的品质，就是我们自己早就拥有、却没有发现的。
祝你拥有美好的关系，更祝你找到自己！
欢迎来听！
【时间轴】
04:29 - 原生家庭与“被爱的执念”：我们为何会陷入一段消耗自己的关系？那可能是一种熟悉的“路径依赖”。
07:32 - 寻找自我的旅途：离开一段不再滋养的关系，其实是走向自己的开始。
10:17 - 与“错的人”共度的12年：是沉没成本，还是必经之路？
13:23 - 书写的力量：如何通过不断的记录与表达，让模糊的“自我”逐渐清晰？
14:59 - 运动的力量：一个“能坐着就不站着”的人，爱上了撸铁？
16:12 - 意外的礼物：离婚之后，竟然与母亲迎来了迟来的“大和解”？
24:04 - 为何不难过？​ 也许，一场“精神离婚”早已悄然完成。
25:28 - 关于孩子：“完整家庭”的执念，与“有爱的家庭”的现实，哪个更重要？
28:06 - 终极假设：如果穿越回10年前，会警告自己不要和他在一起吗？
【怎么找到我】
添加微信：youwazhihou，加入听友群。一起聊天呀～
小红书：有娃之后-旦旦
视频号：有娃之后-旦旦
公众号：有娃之后-旦旦
节目收听平台：喜马拉雅、网易云音乐、小宇宙