【八月回信】为什么考上编制的人生，还是这么痛苦？【全嘻嘻】

自己住！养只猫！养只鹦鹉！养条鱼！种盆花儿！下班！去画画！去唱歌！去弹琴！去拼豆！去玩陶瓷！去瞎逛逛！ 刷刷小红书看看有没有自己想要参与的，自己想做的事并且参与进去，带着好奇的眼睛去发现！好玩的东西太多了！！！ 希望来信的这位同学可以不想太多，找点事干哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！（我都37了！今年看了嘻嘻的视频，我也去学跳舞了，跳得乱七八糟的，但是，又有什么所谓呢！！！反正我们的结局都是死亡！！！拉长时间线来看，我们买的房子和赚的钱也是虚拟的！！！反正都留不住！！！）想干嘛就去干！！！

来信者真是拧巴的神

哇，表演型努力，这剖析的非常扎心精准，一把扯开遮羞布，有多少人因为各种原因包括原生家庭留下的后遗症，潜意识里总在不自觉表演型努力，却一事无成后抱怨命运的不公，且总在大考时失利。这类人的面前，有一群审视他的人，而他小时候或许还无法逃开这份审视和控制，但长大后，这类人慢慢不存在，这个人变成了自己，虚构的巨大的自己站在面前，审视自己，然后一到大考，大事又习惯性紧张觉得自己不行了。我有一个小小的办法，考试之前，或者当天，总之给自己一切机会，对着自己，对着镜子告诉自己，嗯，今天这个状态非常好，你一定能过，一定没问题，你太棒了，你真的很不错了，不停不停的对自己说，哪怕是假的，说多了也会内化，连自己都信了。至少可以缓解焦虑不安，发挥出最真实的成绩。无非是太重视这份成绩，太重视那个审视之人的期待了评价才会这样。

12:44 听起来觉得来信者浪费了人生的大好时光，其实我们已经觉得你很优秀了，但这远不如你自己觉得自己优秀来的实在，在拧巴中度过了那么久人生美好的时光，通过这么久的纠结你都不能改变你想要的生活现状，那么大概率你后面还会这样，如果你不是被动离开你所在的家乡，那么这辈子可能就不会离开了，那么作为陌生人的我希望你能快乐一点，接纳自己一点。

很大的因素是优绩主义社会的压力内化成了自己的一部分，父母不是主要因素只不过是一个推手，没有他们这些矛盾依然存在。信里面说退休了也要考研，这时父母早已不在了，只是要获得对自己的认可，说明自我价值体系没有建立，没有可以寄托的东西，热爱的事业、爱好、社会关系这些一切都没有，这不是“认了”就能解决的，能写下这封信说明已经足够坦诚并非不承认自己的软弱，我认为网暴很多时候是弱者通过批判别人的软弱把别人与自己切割，掩饰自己对陷入弱势的恐惧。网暴并不需要“认了”，我们应该看穿他们的软弱。 最重要的应该是建立更坚固的自我评价体系。与人交往是一个不错的选择，人的本质属性是社会属性，来信者说大学乐团的经历是最喜欢的，一群人有共同的目标相互交流会有更多可能，这种社会关系也是获得归属感的方式之一。我认为人可以不结婚不生小孩，但是不能没有关系。不是那种手机聊天偶尔见一面彼此并不重合的关系，而是一个在一个认可的集体中稳定存在的关系。来信者说感觉自己在旁观自己是生活，感觉很强烈的无归属感，这是原子社会很常见的问题。试着走出一直一个人考试的日常，建立与真实世界跟多的联系，无论有没有去新的城市，都可以尝试加入一些社群，哪怕因为一个观点与别人争辩的面红耳赤也是不错的体验，更多的碰撞会带来更多的可能性与意义感。

没想到小宇宙的评论区竟然更刻薄

确实好拧巴，但是很能理解这种拧巴。我感觉这种拧巴很多是来自于自己的想象，有点灾难化思维，其实你有一份编制有存款，自己想做就能去做的事情还是不少的吧，先迈出这一步，就会发现外面其实根本就没有雨。

虽然但是 这封信听下来真的好累😢

暂时远离父母，少联系少回家！不用一直回忆过去，更不用跟别人比较，因为每个人背后都有心酸和委屈，都不容易。当下是自己选择的，慢慢找回属于自己的节奏，不慌不忙从容不迫！

天呐，这位来信者目前最重要的，应该是找到你恐惧的根源。你一直在被恐惧推着走，你应该问问自己真正想要的到底是什么？什么让你真的开心平静。你的灾难性思维，你的不配得感太多了，人生没有那么容易完蛋！（同时也是对我自己说）