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69分钟
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发布：
1年前
简介...
刚刚过去的周末，惠子度过了自己34周岁的生日。她很喜欢过生日，而肥杰也很会给人过生日，所以有许多美好有趣的回忆。
但在这次生日的前几周，惠子第一次萌生了「不想庆祝」的想法，随着年龄的增长，忽然开始意识到自己在变老，有些沮丧、抗拒和焦虑。类似的感觉，我俩在快到30岁的时候已经体会过一次了，而且感觉很多身边的朋友都或多或少都经历过。于是，我俩决定借着这次过生日的时机，讲讲以往关于庆祝生日的趣事儿，也聊聊自己关于年龄和变老的想法，把我们的经历和对抗年龄焦虑的方式跟大家分享一下。
虽然我们没办法永远保持年轻，但我们可以保持快乐！祝大家都能够在自己的生命成长中快快乐乐～
【🎶 本期BGM：《Happy Birthday - Grab Your Cocktail》 by Randy Sharp 🎶】
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
惠子老师_
1年前
上海
417
谢谢各位对我的生日祝福（包括在🧣和📕），我都看到啦，就不一一回复了。祝福是无边际的，所以我接收的同时也传递给所有的朋友们，祝大家也都开心快乐😁享受生活、探索人生真的很幸福，我们手牵手一起呀👫🏻👭👬走起～
Purple_leeee
1年前
上海
250
11:06 什么时候可以实现一户一杰
桃奈小安
1年前
福建
164
05:15 肥杰太用心了吧 秒杀很多男人了哈哈哈哈哈哈
铁鼠鼠
1年前
广东
86
惠子早肥杰早
今天是鼠子连续高强度工作的第16天，真的好疲惫啊
虽然32岁了到也才工作两年半，真的觉得工作好辛苦！
惠子老师生日大快乐，不管是节目还是日记都越发的进步和精彩；肥杰也开始在社交网站上活跃了一丢丢，肥粉狂喜！
在别人都已经结婚生子稳定的等退休的32岁遇到了还没毕业的28岁的童童同学，感觉生活才刚刚开始呢，还有无限可能！
奶油味的小小包
1年前
福建
78
12:59 肥杰简直是人夫楷模！
爱吃奶酪包
1年前
山东
54
哇塞！今天是我生日耶！！！
每天就想做自己
1年前
天津
49
32:52 18岁的肥杰老师生日快乐！🎂
付胜昔
1年前
河北
48
年轻快乐无极限，肥话连篇到永远
✧٩(ˊωˋ*)و✧
心慌就去找太医
1年前
山东
44
04:32 惠子虽然很健忘 但是这些细节记得这么清楚 莫名其妙的突然被你俩甜到了
嘉嘉嘉
1年前
山东
39
17:03 啊？浪漫会遗传吧！太美好了。
Westaby
1年前
上海
38
26:52 天呐 肥杰 你真是一个好肥杰 你会反思诶 你会通过别人的行为照见自己诶 我第一次见到会反思的活着的好男生
吃榴莲不吐榴莲壳Eric
1年前
广东
31
14:11 大情郎了（确认）🙂
YOCCRIVER
1年前
广东
30
27:22 “我的老婆什么也不能比别人差 你们有的都得有” 爱看偶像剧的家人们都知道 这句话的门道有多深！
Bloberta
1年前
浙江
29
13:59 救命啊，甜死了
不要再找小鱼了
1年前
吉林
25
10:23 呜呜是一种“提到生日想起的第一个就是你”莫名想到了黄雨萱和李子维！
he纯
1年前
江西
25
49:57 我才20岁，我感觉惠子说的这些症状我都有🤕。我觉得可能不是因为年龄增长而大脑退化，而是我们被社交媒体上碎片化的信息“异化”了。（我是新传专业的大学生）
Anki的猫
1年前
浙江
24
18:05 谁懂啊 因为18岁的自己情绪和需求被父母“看见”了，28岁的自己也会真诚爱身边人！此刻学会爱人形成了完美闭环～撒花
安_ekqt
1年前
广东
20
05:49 每次肥杰和惠子说多少多少年前的时候都会感慨，平时完完全全感觉不到年龄差，肥杰和惠子都是很有年轻心态的人（来自一个06年的听众）
米阿莫
1年前
中国香港
20
1:06:23 被12点这一刻的祝福击穿泪目了
四杰粉丝
1年前
浙江
18
肥杰惠子早呀
之前在网上看到一段关于30岁的描述，讲的特别好，其实30岁才是最接近理想状态的18岁，10岁什么也做不了，20岁迷茫。30岁刚刚好，心智和经济越来越独立，自己本身成为安全感的来源，自由美好。我现在越来越能体会这句话，以前也会受外界因素影响焦虑年龄，但当我的生活就是如这句话所说，越来越丰富时，我想说30真好。对了，昨天完成了首个马拉松8公里，我可太棒了
