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41分钟
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发布：
10个月前
简介...
为什么二十多岁就开始愁法令纹和双下巴？是现代年轻人真的老得更快了吗？从皮相到骨相的衰老，背后原因又有哪些？熬夜、压力大、不科学的减肥...除了这些老生常谈还有什么在加速我们的衰老过程？每个人都想拥有一张不老的容颜，听完这期，你可能会有一些新的驻颜灵感～
本期主播：左滢竹、刘金花、白芷
节目知识点：公众号@播客推心置腹，小红书@推心置腹
日常养生tips小红书@芷的新生活
加入听众群：tuixinzhifu01或tuixinzhifu02
02:01 从皮相到骨相，中医揭示衰老的层次与原因
04:02 为什么减肥会导致脸变黑？不仅仅是营养不良
06:57 肥胖会让人变老，为什么？
10:27 如何区分浮肿与松弛脸？
13:56 水肿的“一百个”可能性
24:22 情绪不佳导致的纹路和肌肉紧张，让我们又老又丑
31:18 口呼吸对颜值和身体的影响：双下巴要注意鼻炎？？
34:48 骨相衰老：颧骨外扩是因为骨质变化
38:20 让身体维持在健康状态，就是最好的抗衰
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
中医高荣荣
10个月前
北京
44
给大家拜年啦！希望各位宝贝，青春永驻，健康长随！
纸糊漏勺
10个月前
辽宁
42
能讲一下白头发吗？还有救吗🥹
小乐乐2025
10个月前
北京
24
请问各位老师，下巴反反复复长痘如何从中医层面调理呢，有时候是白头脓包，有时候是红肿大痘，跟姨妈没有明显关联，就是一年到头此起彼伏的长…同时手脚冰凉，冬天腹部和屁股都凉凉的，我只知道是上热下寒，但不知如何解决，谢谢！
跳跳糖女士优先
10个月前
上海
9
23:32 着凉后自救，灸大椎，泡脚
饼干是苏打的
10个月前
山东
8
医生可以讲一下大笑脸么😭就是脸歪得很明显！！（别人的照片，看起来就是嘴特别歪），但是自拍的时候或者照镜子就觉得还好看不太出来，然后另外想问问怎么正确晒太阳呀？一定要涂防晒是不是？另外另外我还想问问黑眼圈有什么治疗方法么？例如什么科技手段之类的，我是从小学就开始有的黑眼圈！感觉像是天生的就是很明显的黑色…非常影响美观素颜根本不敢出门：（不过我小的时候根本不熬夜作息也还好
乙末＆BiBi
10个月前
浙江
7
新年快乐呀。各位医生想请教个问题，晕车体质是因为肠胃功能弱吗，无论油车，电车坐上就恶心，然后得缓两天才能。晕车贴也不咋好使，有什么小妙招吗
要好久伐
10个月前
未知
6
38:33 哭了，刚做了热玛吉(熬大夜吃凉十几年)
又又Sylvia
10个月前
上海
5
想要食谱
胡麻味噌
10个月前
北京
5
23:37 小白同学进步好大啊
唯伊_5hRY
10个月前
江西
4
真诚发问🙋♀️为什么要戒牛奶？戒水果？如果没有乳糖不耐受的情况。
时空旅人儿
10个月前
湖南
3
新年快乐啊，养好自己的五脏六腑，做真美人。嘻嘻😜
JT_tfcE
9个月前
上海
3
为啥没听到怎么养啊？另外可以说说眼袋吗？在考虑割眼袋
大海_vogo
9个月前
广东
2
主播我忘记了那一期讲晚上保温杯泡红枣的，忘记要放几颗了？
你可鸡汤曼
10个月前
上海
1
有个问题想问一下，中药如果对路的话，是不是吃几副就能感觉到缓解？
我老公现在看鼻炎，医生开了7付药，吃了5付还没感觉，纠结是要再约医生还是继续再开同样的7付药？
因为当初医生说，先开7付，看看是否缓解或有不良反应，如果缓解就联系公众号再开7付。没提到如果没缓解怎么处理(暗自以为是不缓解就不要去了)
看一次加开药要1000多，还挺贵的，纠结是要继续开药、还是等两周后医生再次放号挂同一个医生？
马小啰
10个月前
河北
1
我想问一下，近视眼手术可以做吗
美鹤
10个月前
安徽
1
片尾曲真好听！！
小酒窝冒险的梦
9个月前
山东
1
求一针😬
sunny666
9个月前
山东
1
没怎么说怎么养
享受饥饿感
9个月前
贵州
1
缺钙要多喝牛奶，不能戒牛奶怎么办
早睡早起_od6a
10个月前
江西
1
所以法令纹要改善脾还是肺还是胃呀？
