55. 同时向内和向外探索，去见更大的天地

很长一段时间以来，我都更关注向内探索：理解情绪、疗愈创伤、练习自我接纳等等。我有些偏执地认为人只有向内求才能真正体会到幸福感，而追求幸福感应该是终极的目标。但是今年，我隐约感觉到其实也可以把目光投向更大的世界，去向外探索，了解一下历史、政治、社会变迁等等这些我以前并不感兴趣的话题。在向内探索的同时，也把心向外界打开，也许会有更丰富的感受和发现。
这期节目就和大家聊聊这个感悟，也欢迎大家在评论区分享你对于向内和向外探索的想法。
【本期节目中提到的播客】
《纵横四海》
【收听平台】
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【关于心动行动】
「心动行动」是一档专注于内心探索和爱意滋长的自我成长类播客。漫谈生活，聚焦心力提升的瞬间。希望通过分享真实的经历与感悟，和大家一起，将对自己心动的瞬间转化成为自己行动的力量。如果你喜欢「心动行动」，欢迎你的订阅和关注，也恳请在苹果播客留下你的宝贵好评。