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节目简介
来源：小宇宙
写在前面 ☆
嗨，各位零零星星的听友，大家马年好吖！本次做客零零星星是一位“老”朋友，来自零活实验室西安小分队的小布。2020年冬天，一位在东北上大学的群友Bella出现在了腾讯会议室，分享着自己有点“特别”的校园生活。再后来，她改名叫了小布，像一颗自带引力的种子，慢慢地、自然地在可持续生活的温暖土壤，坚定地生长。然而，成长的路上总会面临各种各样的挑战。今天就让我们一起听一听，小布是如何“脱落”原有的生活轨迹，并选择现在为之热爱又充满挑战的生活的？
☆ 时间轴 ☆
☆ 00:01:57 小布是谁？
☆ 00:03:18 小布和零活实验室是如何结缘的？
☆ 00:09:27 ☆ 00:29:40 小布的可持续生活探索挑战与思考
☆ 00:11:33 大学时光与独特选择与背后的故事
☆ 00:27:33 小布的自洽时刻与"环保”标签
☆ 00:33:42 那些不属于小布的脱落与“失去”
☆ 00:38:39 小布收获一颗“卤蛋”
☆ 00:44:35 小布在践行可持续生活方式过程中的坚定
☆ 00:47:05 小布的新期待和突破方向
☆ 小布金句时刻☆
关于理想生活的模样
“如果能够既跟朋友深度的交流，又能一起做饭，又能一起跳舞，又能一起晒太阳，那我就觉得生活就太美好了，我就觉得我不吃饭都可以了。”
关于“行动先于理解”的哲学
“基本上就自己一个人就是也不清楚发生了什么，但是就是一直在行动，一直在行动，行动着，行动着。”
关于可持续生活的个人定义
“究竟什么是可持续生活，我甚至觉得我好像也没有办法去把我理解的可持生活，用文字的形式或者说语言的形式去把它表达出来，但是我就觉得就是一种……它是会带给带给人带给自己一种喜悦的这样的一种感受的。”
“我就觉得能跟自然在一起，能跟自己喜欢的事情在一起……我就觉得这些部分我很明确，但是可以滋养到我，让我开心的。我跟这些人在一起，我就觉得……很安全，很放松，然后又很滋养的这样一个环境。”
关于选择和自洽
现在其实环保这个词基本上已经不太出现在我的生活里面了。因为我觉得我的生活，很多的行为，很多的事情都是都可以用环保去形容。那它也变得环保，在我的生活中也变得更具体了。包括说你去吃一些健康的食物，对环境友好的食物，然后去支持一些就是我觉得他在做对环境友好的这样的一些人群的一些商家的时候，我觉得也是在做环保。然后我就会给他们买我觉得好吃的东西，然后我父母也觉得什么味道都没有，不好吃。有时候还会看到他们把我买回去的，比如说我上次买回去的东西，然后第二次再回去的时候，发现他们还是没有吃，有的都已经坏要坏掉了，我也不会觉得可惜。我觉得我做了就好了，也觉得做环保做得更自洽了。
* 【小布的光之问】
——我知道关注很多零活实验室的伙伴，其实在生活中也是非常会消费，是非常会花钱的主儿。我想问问：
>让你觉得消费的最快乐的那些事情，那些产品，都有什么样的一个共性？
>如果让你花100万，你怎么样可以花的特别开心?如果你觉得100万这个数字对你太大的话，一块钱也可以。用多少钱，然后花了一个怎么样的快乐？
也欢迎大家在评论区分享你的故事！
☆ 小布的自我观察侧写
面对过去-在明确的道路上驰骋，没有目的地
面对现在——发出求救信号或给予那些挑战的自我支持
小布一眼喜欢的图片，也许藏着她不可言说的表达
☆ 本期录制播客的伙伴 ☆
⭐️舒格 ⭐️小布
☆ 制作 ☆
⭐️舒格
☆ 播客中用到的音乐、图片与文字 ☆
来自纪录片《Tomorrow》中的《Kuthambakkam》创作者&歌手Fredrika Stahl
标题请教过AI ，小布的图片来自网络
☆ 零活实验室介绍 ☆
GoZeroWaste (零活实验室) 致力于用轻松愉快的方式帮助更多人开启零垃圾之路。我们通过一系列的活动与工作坊，向公众倡导可持续生活的理念，并鼓励大家采取积极的行动，选择对环境更友善的生活方式。
* 成立于2016年11月
* 中国最有影响力的零废弃生活方式媒体平台
* 中国最大的可持续生活实践者社群
* 致力用有趣的方式传播和倡导可持续生活
* 7个全国社群、20个城市社群
* 500+场线上下活动
想参与同城活动，想认识更多小伙伴，想和大家交流 zero waste 心得
添加零活小助手微信 gozerowaste002（暗号：零垃圾社群），GoZeroWaste社群欢迎你的加入！
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公众号：GoZeroWaste
微博：GoZeroWaste零活实验室
豆瓣：零活实验室
小红书：小零和ta的朋友们
嗨，各位零零星星的听友，大家马年好吖！本次做客零零星星是一位“老”朋友，来自零活实验室西安小分队的小布。2020年冬天，一位在东北上大学的群友Bella出现在了腾讯会议室，分享着自己有点“特别”的校园生活。再后来，她改名叫了小布，像一颗自带引力的种子，慢慢地、自然地在可持续生活的温暖土壤，坚定地生长。然而，成长的路上总会面临各种各样的挑战。今天就让我们一起听一听，小布是如何“脱落”原有的生活轨迹，并选择现在为之热爱又充满挑战的生活的？
☆ 时间轴 ☆
☆ 00:01:57 小布是谁？
☆ 00:03:18 小布和零活实验室是如何结缘的？
☆ 00:09:27 ☆ 00:29:40 小布的可持续生活探索挑战与思考
☆ 00:11:33 大学时光与独特选择与背后的故事
☆ 00:27:33 小布的自洽时刻与"环保”标签
☆ 00:33:42 那些不属于小布的脱落与“失去”
☆ 00:38:39 小布收获一颗“卤蛋”
☆ 00:44:35 小布在践行可持续生活方式过程中的坚定
☆ 00:47:05 小布的新期待和突破方向
☆ 小布金句时刻☆
关于理想生活的模样
“如果能够既跟朋友深度的交流，又能一起做饭，又能一起跳舞，又能一起晒太阳，那我就觉得生活就太美好了，我就觉得我不吃饭都可以了。”
关于“行动先于理解”的哲学
“基本上就自己一个人就是也不清楚发生了什么，但是就是一直在行动，一直在行动，行动着，行动着。”
关于可持续生活的个人定义
“究竟什么是可持续生活，我甚至觉得我好像也没有办法去把我理解的可持生活，用文字的形式或者说语言的形式去把它表达出来，但是我就觉得就是一种……它是会带给带给人带给自己一种喜悦的这样的一种感受的。”
“我就觉得能跟自然在一起，能跟自己喜欢的事情在一起……我就觉得这些部分我很明确，但是可以滋养到我，让我开心的。我跟这些人在一起，我就觉得……很安全，很放松，然后又很滋养的这样一个环境。”
关于选择和自洽
现在其实环保这个词基本上已经不太出现在我的生活里面了。因为我觉得我的生活，很多的行为，很多的事情都是都可以用环保去形容。那它也变得环保，在我的生活中也变得更具体了。包括说你去吃一些健康的食物，对环境友好的食物，然后去支持一些就是我觉得他在做对环境友好的这样的一些人群的一些商家的时候，我觉得也是在做环保。然后我就会给他们买我觉得好吃的东西，然后我父母也觉得什么味道都没有，不好吃。有时候还会看到他们把我买回去的，比如说我上次买回去的东西，然后第二次再回去的时候，发现他们还是没有吃，有的都已经坏要坏掉了，我也不会觉得可惜。我觉得我做了就好了，也觉得做环保做得更自洽了。
* 【小布的光之问】
——我知道关注很多零活实验室的伙伴，其实在生活中也是非常会消费，是非常会花钱的主儿。我想问问：
>让你觉得消费的最快乐的那些事情，那些产品，都有什么样的一个共性？
>如果让你花100万，你怎么样可以花的特别开心?如果你觉得100万这个数字对你太大的话，一块钱也可以。用多少钱，然后花了一个怎么样的快乐？
也欢迎大家在评论区分享你的故事！
☆ 小布的自我观察侧写
面对过去-在明确的道路上驰骋，没有目的地
面对现在——发出求救信号或给予那些挑战的自我支持
小布一眼喜欢的图片，也许藏着她不可言说的表达
☆ 本期录制播客的伙伴 ☆
⭐️舒格 ⭐️小布
☆ 制作 ☆
⭐️舒格
☆ 播客中用到的音乐、图片与文字 ☆
来自纪录片《Tomorrow》中的《Kuthambakkam》创作者&歌手Fredrika Stahl
标题请教过AI ，小布的图片来自网络
☆ 零活实验室介绍 ☆
GoZeroWaste (零活实验室) 致力于用轻松愉快的方式帮助更多人开启零垃圾之路。我们通过一系列的活动与工作坊，向公众倡导可持续生活的理念，并鼓励大家采取积极的行动，选择对环境更友善的生活方式。
* 成立于2016年11月
* 中国最有影响力的零废弃生活方式媒体平台
* 中国最大的可持续生活实践者社群
* 致力用有趣的方式传播和倡导可持续生活
* 7个全国社群、20个城市社群
* 500+场线上下活动
想参与同城活动，想认识更多小伙伴，想和大家交流 zero waste 心得
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