本期嘉宾Jess是播客《神爱玩财》的主播，她的微博是@神爱玩财Jess。本期我们围绕传奇音乐制作人Rick Rubin关于创作、自我认知和生命哲学的新书《The Creative Act》，讨论了以下话题：

1:01 大胆讲出儿时的方言，重新融合遗失已久的人格

11:23 最近失去了很多，但也意外地收获了更多

21:04 Steve不敢承认自己的价值和成就，背后是不安全感在驱动

31:04 如果自卑源于放不下自己的ego，那放下之后是什么感觉？

42:40 为什么人总是困扰于内心空洞？空洞其实是好事？

48:23 《最后生还者》对末日生存的想象是坚信人性的

61:23 随便翻开一本书，里面就写着宇宙发给你的信号

69:56 错误很少是完美主义，错误多了却是更好的状态？

77:58 为什么“让别人失望”如此可怕，尽管不可避免？

94:09 万物皆有时，活得太用力的人不信任宇宙的节奏

99:45 你还要经历多少次失望，才能对自己满意？

112:02 科学有一天会赶上艺术，艺术有一天会赶上精神

节目中提到的内容：

《The Creative Act》，作者Rick Rubin，中文版尚未出版

Steve关于Linkin Park的评论文章：mp.weixin.qq.com

《最后生还者》，HBO电视剧

歌曲《Chop Suey!》，由System of a down乐队演奏

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com