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节目简介
来源：小宇宙
青少年叛逆，到底是成长必经，还是被大人贴上的标签？现在的孩子条件这么好，为什么反而更容易出问题？当我们总想为孩子好时，为什么反而离孩子更远了？
这一期，我邀请到知名心理咨询师、心理科普博主严艺家老师，聊了聊养育这件事里最容易被忽略的部分：孩子到底在经历什么，而我们又在焦虑什么。听完或许你会发现，没有任何一种养育选择是完美的，很多焦虑，其实不是因为孩子，而是因为我们很难接受“不可得”。
🎵本期BGM
Tango Pour Claude - Ron Carter & Richard Galliano （艺家老师自选专属BGM~）
👦不是孩子难搞，是时代太复杂
03:12 青春期=叛逆？
06:51 为什么一代比一代更焦虑？
17:37 原生家庭不是全部，别把问题想窄了
18:35 不刷手机，孩子们还能干嘛？
20:29 AI来了，孩子们的学习压力会变小吗？
❤️🩹别急着改孩子，先换种方式爱
24:03 孩子不理你，可能正是在成为TA自己
26:24 别急着讲道理，先和TA们站在一起！
28:28 有些孩子，是后劲型选手
31:38 人生最关键的1000天，到底在决定什么？
40:00 怎样才算心理健康？
🪷养育的尽头，是放过自己
48:13 东亚孩子的压力独一份？其实英国小孩也厌学
56:00 会玩的孩子，才更有生命力
01:01:17 织毛衣沟通法，为什么别盯着孩子说话？
01:09:00 当孩子和爸爸妈妈成为朋友，TA失去了什么？
01:20:54 国际前沿：母婴干预、低龄犯罪心理、AI怎么改变养育
01:28:50 学会放弃，接受失去，是成年人的必修课
🎙️主播
* 严艺家：心理咨询师，心理科普博主（小宇宙账号@严艺家）
* 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）
剪辑 | 小雨
✉️商务合作请＋VX：xyusummer
这一期，我邀请到知名心理咨询师、心理科普博主严艺家老师，聊了聊养育这件事里最容易被忽略的部分：孩子到底在经历什么，而我们又在焦虑什么。听完或许你会发现，没有任何一种养育选择是完美的，很多焦虑，其实不是因为孩子，而是因为我们很难接受“不可得”。
🎵本期BGM
Tango Pour Claude - Ron Carter & Richard Galliano （艺家老师自选专属BGM~）
👦不是孩子难搞，是时代太复杂
03:12 青春期=叛逆？
06:51 为什么一代比一代更焦虑？
17:37 原生家庭不是全部，别把问题想窄了
18:35 不刷手机，孩子们还能干嘛？
20:29 AI来了，孩子们的学习压力会变小吗？
❤️🩹别急着改孩子，先换种方式爱
24:03 孩子不理你，可能正是在成为TA自己
26:24 别急着讲道理，先和TA们站在一起！
28:28 有些孩子，是后劲型选手
31:38 人生最关键的1000天，到底在决定什么？
40:00 怎样才算心理健康？
🪷养育的尽头，是放过自己
48:13 东亚孩子的压力独一份？其实英国小孩也厌学
56:00 会玩的孩子，才更有生命力
01:01:17 织毛衣沟通法，为什么别盯着孩子说话？
01:09:00 当孩子和爸爸妈妈成为朋友，TA失去了什么？
01:20:54 国际前沿：母婴干预、低龄犯罪心理、AI怎么改变养育
01:28:50 学会放弃，接受失去，是成年人的必修课
🎙️主播
* 严艺家：心理咨询师，心理科普博主（小宇宙账号@严艺家）
* 李治中（菠萝🍍）：杜克大学癌症生物学博士，北京大学药学院客座教授（微信公众号@菠萝因子）
剪辑 | 小雨
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小宇宙热评
hlee-小宇宙专用
2天前
辽宁
5
34:49 特别赞同，如果从小就只站在家长的角度对待孩子，那就不要在孩子到青春期不理你，因为你在之前的感情交流中已经给孩子留下了不可沟通不能共情的因…
Rachel_619
2天前
广东
5
内容比标题丰富十倍，太值得了。
乔乔看看
2天前
天津
5
我在 06 年就考了二级心理咨询师，11 年生孩子的时候，就选了在家母乳三年，这个决定太正确了，奠定了我和我儿非常牢固的亲子关系。现在青春期，很平稳，亲子关系和谐。这个远远超过那三年如果去工作带给我任何好处。
月光下的蒙娜丽莎
2天前
湖北
4
太惊喜了，梦幻联动了，关注严老师好久了，两位都是温柔又有力量的科普者！
安song
2天前
浙江
3
嘉宾是老钱笑的范本
曹江华VivianCao
1天前
上海
3
大娃16岁，斗智斗勇好几年。感谢菠萝和严老师分享，学习尝试改变
英儿
1天前
北京
3
学会放弃，接受失去，是成年人的必修课😭😭😭o(╥﹏╥)o
妮子_F1R5
2天前
广东
2
作为一个菠萝派的忠粉，也是一个两娃妈妈，终于等到关于青少年心理健康的这一期。
betterTetter
2天前
上海
2
感谢感谢，又认识了一位这么棒的心理博主，关注，开心开心！菠萝太会提问了，哈哈，把我们听众心中的疑问都问出来了！
Eririly
2天前
北京
2
昨晚跟我妈打电话，我妈说同事家的小孩跳楼自s了。一个山东小学生。起因大概是他跟同学玩闹，不小心让对方手臂骨折了。因为这事在学校被老师当众骂了一天，放学回家后又被父母骂，当晚就从自己的卧室跳了。6楼。人没救过来。更让人难过的是这小孩死后，周围人对他的评价：太调皮！气性太大！自尊心太高，这点事情都承受不住！我：。。。。。。。
RealWorld
1天前
广西
2
嘉宾声音太好听了！
Tyoukasei
1天前
上海
2
00:34 我就是这样
HD716795g
1天前
安徽
1
最近很高产啊点赞
hagel6
1天前
江苏
1
太喜欢严艺家老师了，好温柔，对话听着好舒服
hagel6
1天前
江苏
1
今天本来心情有点压抑，听了老师的谈话内心被按摩到了
半路不出家
1天前
北京
1
呀，在熟悉的节目里遇到了熟悉的人
x小火炉
2天前
江西
1
我是第一第一！！喜欢他乡的童年，狂喜
HaiiiiiiI
2天前
上海
1
早早早！太喜欢你的分享了～科普和阅读，太优秀了菠萝老师！感恩❤️❤️❤️
unfinished21
2天前
重庆
1
14:45 那我又是第三名
毛绒绒的西瓜热奶茶
1天前
北京
1
治中博士，许愿做做成年人的心理问题科普吧～成年人的心理问题不治治，后面的受害者可能就是孩子了～
