录节目的时候香菇包刚跑完北京马拉松，但发布的时候她已经完赛了上海马拉松！这期节目居然整整“准备”了一个月！到底在准备些啥？！
我们有时候觉得万事俱备只欠东风，但是这个万事俱备的状态就要等很久很久，于是我们开始拖延；有时候没准备好硬上，反而效果不错！那我们到底该不该好好准备？准备的过程中，又该如何调整心态，这期节目，我们希望来一起探寻个答案
拖更太久大家肯定等急了吧，我们也是急急急！所以一个预告：下周继续更新，主题就是“急急急”——如何和心急心态和平共处
加入听友群+vx：xdmjiligulu（备注好奇）
【好奇要点】
* 03:06 能做的我都做了！简直是天时地利人和
* 06:35 又被抽筋找上，每公里抽筋1次，在赛道上来回穿梭
* 09:32 收容车！那是必不可能上的！！
* 12:00 责怪自己的时候，需要具体的宽慰
* 17:00 结果真的不能代表努力过程，不要全盘否定自己的努力
* 20:00 付出会产生期待，而这不能改变不确定的事实
* 24:00 道理一遍遍讲一遍遍听，事情总会好的！
* 25:45 该准备还是准备，但也许不该定义万事俱备的状态
* 28:10 临时抱佛脚也有大智慧？一周拿offer的奇迹故事
* 31:00 我们永远在恐惧和担心中先出发，一边走一边变强
* 36:56 从逃避练口语到无畏大胆开麦，必须在实战中练！
* 40:02 模拟百遍不如实战一遍，战斗状态迅速成长
* 44:26 比赛本身，其实就是进步最大的训练
* 48:00 做内容，比起自己准备了，要让平台知道你准备好了
* 53:10 错过了PB，但是邂逅了难得的好风景和单人照片
* 55:00 没有失败只有遗憾，但遗憾是继续往前走的力量
【好奇共享】
* 《我为什么吃太多》
* 《改变心理学的40项研究》
* 豆米的塔罗小铺开张！
感谢大家和我们一起【肆意好奇】！我们主打一个半死不活又朝气蓬勃！让我们的身体和头脑在好奇中肆意成长！
【关于我们】
* 小豆米，INTJ，🇺🇸数据分析打工人，马拉松爱好者，超高能量的精力管理时间管理大师 | 小红书@一只小豆米；微博@豆米折腾日记；另一档播客@叽里咕噜豆米火锅
* 香菇包，ENFP，上海500强外企搬砖，马拉松&铁三爱好者，擅长虐自己，体验随机的人生 | 小红书@一只香菇包
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