本月Open Day的活动和大家聊聊自我价值。 

我们聊到了以下的几个方面：时常感到自责怎么办？总跟别人比较？没办法听进去不同的意见？经常感到委屈愤怒？对自己高期待严要求，追求完美主义？如何变得自信且友善？什么是自我关怀？为什么“自我价值感”一词很有问题？

如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底会有活动推送。 

如果你想深入交流自我成长的相关话题，加入社群获得持续性的团体支持，欢迎加入会员计划，详情参见公众号：https://mp.weixin.qq.com/s/gwwPQkCcaY6vYwCPswUmUQ