滴！打卡成功。愁眉苦脸的一天正式开始...

在这个充满了唉声叹气的环境下，想要开心可太难了。大白、天天、文卓做了一个开心指数测试，结果最高的竟然只是平均水平，满分7分，天天只有2.5，到底有多不快乐啊！

我们要开心！要快乐！要取悦自己！

本期节目我们将从衣、食、住、行和娱乐各个方面聊聊我们取悦自己的方法，希望可以给大家带来参考。

你有什么取悦自己的方法都可以分享在评论区呀！

注：开心指数测试完整版请关注公众号【找自己 FIND SELF】查看。感谢你的关注！请再点赞一次吧！

/staff/

主播 | 大白、文卓、天天

制作 | 文卓

排版 | 文卓

「见天地、见万物、见众生、见自己」这是一个可以和自己对话的节目，在这里，和我们一起找到自己喜欢的事物、喜欢的地方、喜欢的人、喜欢的音乐、喜欢的生活方式......