她的旷野

031.经历了最痛苦的2025，我和自己和解了【一百种人生 | VOL.1】

56分钟 219 1个月前

主播

楠楠NAN 1 档播客

吉睿睿JRR 1 档播客

YanniiiY 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

🔹 本期嘉宾：楠楠
* 8年快消美妆大厂经历
* 2025年裸辞、分手、跨行业转型
* 9个月内打卡100节私教课，考取健身教练证
🔹 你会听到：
* 为什么离开光鲜的大厂？——对“螺丝钉”生活祛魅
* 运动如何重塑一个人？——从情绪驱动到目标驱动到体验驱动
* 感情里的蜕变：从委屈付出到“先爱自己”
“所有事情都在慢慢变好。”

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外观

031.经历了最痛苦的2025，我和自己和解了【一百种人生 | VOL.1】

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