这一切都太难了，坚持是最不容易的事情。我很想破戒，很想吃夜宵，很想大快朵颐。

而当你偶尔破戒后，你发现这越来越难了，你会渴望第二次破戒，但与此同时，你清楚地知道如果你这么轻易地投降，过去的努力又会付诸东流。你不想回到过去，你不想重蹈覆辙。

于是你又哄着自己前进，告诉自己再坚持一下吧，你告诉自己不能前功尽弃，然后如果真的想摆烂一次，可以，但绝不能成为惯性，同时也要告诉自己要承担后果。