2200年历史，1000多座城市公园，上百条内河河道，游神龙舟，宗祠庙宇，依山傍海，榕树茉莉，林徽因和冰心的故乡，郁达夫笔下与北平、南京并列的适居之地——福州。

比起福建热门旅行地厦门、泉州，作为福建省会的福州，一直略显低调。是福州不适合旅行吗？其实不是，去过的朋友都说好，好吃好逛好闲适，还有好多故事，但本地人却说：福州，是一座「不好玩」的城市。

不好玩，是指福州不容易玩出它的好。它的细腻、深厚、丰富和一些些野性可爱的气质，都藏在三山一水与坊巷之间，只有跟随最懂得它的人，慢悠悠地在它的昨日与今天中行船，才能看到这座城市低调表面下隐藏的秩序、涌动的热情。因此这期，我们邀请到深耕福建本土文化20年的在地刊物《HOMELAND家园》副主编许灵怡，一起跟着她的声音漫游福州，获取一份最地道的福州深度游玩指南。

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开始倒水＞

本期水温：80℃

03:41 为什么说福州是座「不好玩」的城市？

07:30 本地人在线导游：三坊七巷的正确打开方式

12:30 内河秘境：乘龙舟游船，在水上重新认识福州

16:20 1000多座公园，「20分钟效应」在福州到处都能实现

23:00 福州「三汤」要体验：食物的汤、茶汤、泡汤

24:02 火爆全网的游神观赏时间指南

28:05 游神、龙舟、漆艺……福州民俗为何一直有生机？

31:35 福州必吃美食大推荐！！！

37:50 许知远来福州居然去了……

41:35 有100个理由离开福州，但为什么不？

43:18 一本做了20年的在地刊物是怎么活下来的？

47:34 副主编亲自推荐：《家园》杂志先看哪3期？

50:25「在地刊物，是写给一座城市的情书。」

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本期嘉宾&主播＞

嘉宾：许灵怡（福建本土刊物《HOMELAND家园》副主编）

本期飞行制作人：小h

主播&后期：小h、宇野

后期协助：元欣

监制：宇野

封面：江舟

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本期相关＞

● 本期提到的地点及攻略：

三坊七巷深度游：乌山 （道山亭）- 林则徐纪念馆 - 安泰河 - 早题巷 - 大光里（名人故居）- 文儒坊（书店）- 东林里（树神庙）- 洗银营巷 - 闽山巷（财神）- 衣锦坊（水榭戏台）- 黄巷（小黄楼）

内河游船：可在“榕城船说”小程序预定

温泉路：泡温泉

西湖周边：住西湖大酒店，逛西湖百货商场

三山两塔：乌山：乌塔；于山：白塔、朱紫坊、芙蓉园；屏山：山上镇海楼，山下华林寺、齐天大圣祖庙

墓地游：闽王祠、闽王墓

闽菜：佛跳墙、鸡汤汆海蚌、南煎肝、荔枝肉、淡糟红螺片

小吃：捞化、锅边糊、粉干、卤味、扁肉拌面

小吃地点：老药洲

龙舟观看地点：光明港、三溪村

游神：老城区游神、九案泰山巡游、都城隍庙

其他福州推荐目的地：马尾船政、烟台山、洪塘老街（金山寺、海峡创意园·红坊）、鼓山（涌泉寺&缆车）、福道（福州森林步道）

热水听友推荐小吃：甘草芭乐（达明路店）、崔酱炸鸡、芋泥

● 本期提到的《HOMELAND家园》杂志：

《福州城市指南》

《龙舟之境》

《真实与虚构的城市》

《有一百个理由离开福州，为什么你还在这里？》

《永泰文书，当历史回归田野》

● 本期提到的书：

《诸神的游戏——中国福州龙舟的传统与禁忌》巴晓光著

《闽游滴沥》郁达夫著

《中国人的社会与生活》【美】卢公明著  陈泽平译

● 本期提到的影视综艺：

《何不秉烛游》福州篇

《很高兴认识你》

● 本期bgm：

Butterfly / All around you / Fleeting colors / Early Morning / Ember / Speak Without / Tenderly

部分音效来自：《HOMELAND家园》、爱给网、耳聆网

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● 「about关于」是小红书于2021年创立的生活方式内容品牌，延续小红书「Inspire Lives」理念，关注并记录人们的生活方式，以及对生活本质的思考。目前已出版三本纸质杂志书，最新一本《一出门就心情好》为户外生活方式主题，京东/当当/天猫/小红书搜「一出门就心情好」就能入手。

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