主播
节目简介
来源：小宇宙
难免，我们会面对一些“搞砸了”的时刻，又或者“被辜负了”的委屈，这个时候，我们会难过，会哭，会需要一些“能让自己好起来”的力量。
本期是一场关于自愈力的探索，我们不会劝你一定要快乐，我们会说，无论是带着伤口前进，还是带着遗憾变老，都要记得去练习能让自己松软下来的能力，都不要失去爱上自己的力量。
欢迎加入天仙的碎碎念，收听快乐！
Show Notes ：
00：20 来自一个日剧带来的启发
05：10 感情里的“弱者心态”你有吗？
06：30 培养自愈能力太重要了
08：00我们这么好，我们有什么资格不珍重自己呢？
11：10轻松的关系更容易长长久久
18：00 在自愈和他愈中，我们选择自愈
20：40每天默念“不要琢磨别人、琢磨自己”
26：00 人总是会习惯于在不那么舒适的地方呆很久
29：45 治愈金句：人生所有的机会都藏在恐惧里！
34：25 在迷茫的时候做一些让自己有秩序的具体的事吧
37：30 东方人不能纯玩儿，所以为了Q4的开心，让Q2支棱一些吧
41：20慕强是主流，不要随便示弱
50：30一些走出低沉的方法
58：40控制人生先从控制体重开始
🎵本期BGM: Morning in the Cafe – Timeless Tone
🎦剧集推荐 ：《地狱占星师》
亲爱的你，是不是也偶尔会有一些沮丧的时刻？你又是怎么让自己好起来的呢？如果你喜欢这期节目，别忘了分享给你的朋友，又或者来和天仙说说。也可以在评论区留言聊聊。我们下期再见！
本期是一场关于自愈力的探索，我们不会劝你一定要快乐，我们会说，无论是带着伤口前进，还是带着遗憾变老，都要记得去练习能让自己松软下来的能力，都不要失去爱上自己的力量。
欢迎加入天仙的碎碎念，收听快乐！
Show Notes ：
00：20 来自一个日剧带来的启发
05：10 感情里的“弱者心态”你有吗？
06：30 培养自愈能力太重要了
08：00我们这么好，我们有什么资格不珍重自己呢？
11：10轻松的关系更容易长长久久
18：00 在自愈和他愈中，我们选择自愈
20：40每天默念“不要琢磨别人、琢磨自己”
26：00 人总是会习惯于在不那么舒适的地方呆很久
29：45 治愈金句：人生所有的机会都藏在恐惧里！
34：25 在迷茫的时候做一些让自己有秩序的具体的事吧
37：30 东方人不能纯玩儿，所以为了Q4的开心，让Q2支棱一些吧
41：20慕强是主流，不要随便示弱
50：30一些走出低沉的方法
58：40控制人生先从控制体重开始
🎵本期BGM: Morning in the Cafe – Timeless Tone
🎦剧集推荐 ：《地狱占星师》
亲爱的你，是不是也偶尔会有一些沮丧的时刻？你又是怎么让自己好起来的呢？如果你喜欢这期节目，别忘了分享给你的朋友，又或者来和天仙说说。也可以在评论区留言聊聊。我们下期再见！
