节目简介
来源：小宇宙我们越来越渴望明星、博主的活人感。相比完美和正确，我们更想看到一个人原始、野生、富有生命力的一面。
但为什么，本就是活人的我们，却要寻找“活人感”的概念？当活人感透过屏幕被呈现到我们眼前时，它是否仍然是我们渴望得到的那个东西？
活人感的流行，是因为我们“做自己”的需求在变大。我们不再满足于穿搭模板、时尚公式，不再甘心被定义、被凝视，而是想要真正的自己被看见。
但做自己才是最难的事。不要让活人感变成一种新的模版，把做自己变成表演做自己。真正的活人感是看见自己与ta人的复杂性，停留在生活之中，而非将生活的一切商品化。
生活只是生活，我只是我。这样就足够了。
感谢adidasOriginals对本期节且的大力支持，做自己没有标准答案，找到让你舒服的方式，然后勇敢前行。
🎧【本期主播】
shiyu：媒体人（小红书@冷水鱼/微博@-冷水鱼）
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📝【本期要点】
01:40 从精致感到活人感的十年
03:13 标准化的“美”，是公开平台的最大公约数
05:21 从松弛开始的活人感
09:30 宁肯犯错，不要boring
10:58 被镜头对准一次，就明白什么叫表演
12:45 镜头对准生活的时候，你就会失去生活
15:22 “就当没镜头一样”就像“就当高考是月考一样”
17:05 精致感是performance，活人感是being
18:50 不满足前台，还要展现后台
22:37 我们渴望的是真实，还是符合自己预期的真实？
25:10 不要让活人感成为一种新的模版
29:29 做自己唯一的判断标准，是你舒不舒服
31:36 从厚底鞋到薄底鞋，重新与身体连接
33:31 没有记录下来，也不需要恐惧
37:26 停留在生活本身中，而不是把生活内容化
✂️【本期剪辑】
小舟：一只小小的老鼠，有一天会成为老鼠大师
📖【提及书目及参考来源】
* 《日常生活中的自我呈现》欧文·戈夫曼
🎵 【本期音乐】
片头曲：Kitsch - IVE
片尾曲：人生逃避号 - 灯诱
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小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
18文煜山 TOP 1
· 江苏
39:56 活人因为有毛边所以会看起来毛茸茸的☺️80%的活人可能就是800蓬的绒毛吧😁
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18麻巴夏觉 TOP 2
· 甘肃
04:04 我发朋友圈是为了记录我的生活，我不会像别人展示我“精致”的生活。我可控的“地盘”里，我说的算。可能我不是精致的人，从大学毕业以后我就发现自己是个平凡人，大家都在忙于生活，很少会关注另外一个人。
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9我叫杰西卡卡 TOP 3
· 澳大利亚
14:58 是啊，一旦有了想给别人看的想法那你想呈现的东西就会变样了。我也很烦我经常下意识想到/遇到/看到什么马上就会想我怎么才能把这个表达给别人看
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8英儿
· 北京
我们是要生活，而不是展现生活！好喜欢这个觉察！比心(｡･ω･｡)ﾉ♡
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8乏善可陳
· 浙江
17:34 “精致是一种呈现”
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7阿禾
· 浙江
15:12 我发朋友圈就这样 会提前预设别人的眼光 然后想我要干嘛 才有发朋友圈的素材 现在我干脆不发了 浪费时间和不必要的精力
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7
阿禾
· 浙江
咋这么勤奋捏这个小诗予！！
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5清瘦似梅
· 山东
人生就是犯错、成长的往复循环。我很喜欢的李志的一段话贴在这里：“我没有任何的宗教信仰，也特別反感装神弄鬼的伎俩。我犯了很多错，同时为这些错忏悔，但我不要跪下，祈求一个荒唐的原谅。我的信仰是继续犯错，继续忏悔，继续这么活下去。”
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5moo0
· 广西
“我流下两滴泪，第一滴是因为感动，第二滴是因为被第一滴泪感动。这就是 刻奇（kitsch） ” 发朋友圈同理
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4
文煜山
· 江苏
14:54 镜头出现的时候，就会忍不住把状态从“生活”切换成“表演生活”，镜头的开关也成了念头的开关