时长：
23分钟
播放：
8,715
发布：
1年前
主播...
简介...
外形——身材、仪态、发质、皮肤、眼神决定
- 00：05 你的神情才是你的美感
你的表情来自于你自己觉得自己帅不帅和美不美
- 00：30 外形明显提升会更加有意愿去链接别人，维持外形很重要
如果这些维度你都在退步的话，会产生一种社交缩力
- 01：49 神采来自于你照镜子自己觉得自己怎么样
社交
- 02：00 今天自己去的目的是什么，每一次出现做好一个角色即可
- 04：30 无法接受记忆中的窘迫局促和不知道要干嘛的尴尬，很重要的因素在于【你从一开始就没有接受自己这次就是去做小咖、做旁观者、做绿叶的】
- 04：59 会闲聊的能力，泛社交不需要聊进别人心里，而是需要做一个场面人，不局促
- 05：19 去过的场合和局面都能够成为你以后的语料和素材
- 05：40 聊进别人心里是能够看得懂ta的需求和卡点，有阅历和有认知的人都会聊事情
保护精力、保护心神的命门
- 07：26 释放脑空间，占内存，就会影响做事
- 07：52 考试的杀手状态【即便选择题没有做出来，都不影响我做计算题的状态】
- 08：11 每处理一件新的事情，就像一个新生的你一样
- 08：59 状态的转换成本
- 09：15 合并同类项，主动设计集中处理
- 10：19 复盘的压力与拖拽——及时复盘、及时释放
- 12：17 不要刷手机，要用手机，给自己下命令
- 12：53 不急的消息如何回复
- 13：40 hold住多线程琐碎工作人的自我修养——我可以被打碎时间，但是不要被打碎状态，心里要有这个意识
- 15：47 给予别人信息的安全感和确定感，不要耗ta的神
- 17：42 重要的卡点只有一个，不要设置很多周末的成长性课题
- 18：24 在事情中提升是最好的，你的提升要和你做的事情恰好协同
- 20：52 高质量的开会
- 22：58 高精力人的节奏感
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陪你慢慢变强大。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
刀鱼馄饨
11个月前
江苏
8
03:15 一个场合只定一个角色，完成一个目标即可。很多时候乱是因为认知不清晰，和贪欲。
Tyz_Cr5u
11个月前
未知
5
喜欢胜子讲话，感觉很有力量
Lsy_oXce
1年前
陕西
5
23:50 一人血书 能不能把最后那个噔一声去掉，在听的很专注的时候，突然来这么一下真的有点吓人呀
阿清晴晴妹
1年前
河南
3
催耕
HD1891g
1年前
广东
3
赞赞赞
Tyz_Cr5u
11个月前
未知
3
01:29 啊啊啊简直是我本人，长胖那段时间就是，见到人都不太想打招呼🥲
刀鱼馄饨
11个月前
江苏
3
08:16 学会释放脑空间的能力。
春黛同安
1年前
北京
2
后续还有更新吗？
媛_UCWm
6个月前
江苏
1
多更支持
笑发财了呢
3个月前
河北
1
说的很好啊，很受用。怎么不火呢，这才是干货。
丁_LuzR
2个月前
上海
1
好牛胜子老师，经常可以代号入座 并且找到方法一点点改变
一碗竹山茶
1个月前
陕西
1
06:49 聊事情而非情绪是更专业的社交表现。
一碗竹山茶
1个月前
陕西
1
08:50 白天无小事，晚上无大事。
一碗竹山茶
1个月前
陕西
1
14:05 我可以被打碎时间，不可以被打碎状态。
KY_KY
3个月前
上海
1
这条干货好多啊，我学到了，我只要复盘三个点
谢胜子空间站
2个月前
上海
0
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