主播：阿蚊、wangyihan。

在下不才是两位女生对她们所热爱的运动与生活的分享与感悟。阿蚊，铁三新手小白，目前为止仅参加过一场金海湖半程铁三，最喜欢游泳，讨厌跑步；wangyihan，完成过全程铁三的入门新手，不擅长什么运动，但参加了各类跑步赛事。这期节目中，我们分享了彼此因铁三结识的故事，以及第一次参加金海湖铁三的全方位回忆。初来乍到，真诚可靠，在下不才，请多指教～