时长：
65分钟
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2天前
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简介...
假期前的好物攻略与上海逛吃攻略来咯！本期季度好物推荐系列包含了漂亮与舒服两种生活需求的好物，混合了美妆护肤、好吃好喝、上海梧桐区小众购物，以及放假阅读的精神食粮，既是你的上海生活探索手记，也是你的假期购物好搭子。
听完咱就是说，诶，又漂亮又舒服！
希望你这个假期玩的开心、吃得开心、逛的开心、买的开心！
04:02 Three 蜜粉 - 很细很贴 吴千语同款
06:57 泽叔T系列化妆刷 - T8腮红刷 - 适合晕染手法打腮红
09:18 fanbeauty - 虾青素面膜 - 范冰冰真是我姐
12:31 Krramel - 刮痧板 - 面部刮痧和腿部按摩大讨论
24:22 NAWS的牛仔裤 - 麻袋裤和N3 呼吸裤 - 美式辣妹风
25:22 南非醉茄 - 降皮质醇，提高hrv，放松神经好帮手
27:55 蜀腊人家旗舰店 秋天谁能不馋两口腊货
29:41 卡露伽鱼子酱 富人标配早就被中国人把价格打下来了
31:36 德陈炖品 整只椰子炖竹丝鸡 卤肉饭加温泉蛋 一定要加蛋
37:40 Kuddo coffee - 豆花拿铁 咖啡届清甜天花板
38:42 The oranges - 酒香毒液 喜欢发酵感酒香感的绝对会爱
39:36 月球咖啡 Blacksheep黑羊 代表上海水平的经典独立咖啡店
43:10 华山路gentlemaker 有腔调有风格客人都好养眼的咖啡店
45:10 Coffee enough 四款巧克力 巧克力星人不容错过
47:27 长乐路 Santa Maria Novella 扑扑莉干花香包 - 古老修道院的草本药香
49:39 安福路 Project element 桂圆红枣香薰蜡烛 - 美食香调里的甜美味道
50:20永源路 Pane 羊皮小白鞋 - 舒适、百搭且质感上乘的经典鞋款
51:20 愚园路 上森派系 小叛逆的波点不配对袜子
55:41 《哲学家的最后一课》
朱锐教授在生命倒计时之时与年轻人的对谈。非常乐观、阳光、开阔的一本书。它所展现出哲学家面对生死的勇气、定力、心胸，是超出哲学范畴的。除去哲学部分，朱锐教授聊日常与生活的部分也很受启发和感动。
58:38《袁枚的讲究》
“豆腐得味，远胜燕窝”，原来好吃这件事可以这么家常，又这么风雅，古人还真是会玩啊。
丸籽： 微博@丸籽本丸，小红书@丸籽本丸
Nicole: 微博@Nicoleledeng，小红书@NicoleDeng
来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，小红书@来都来了播客
邮件：[email protected]
商务合作请加vx：ldll_bus
听友群请加：ldll_2
欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！
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09:18 fanbeauty - 虾青素面膜 - 范冰冰真是我姐
12:31 Krramel - 刮痧板 - 面部刮痧和腿部按摩大讨论
24:22 NAWS的牛仔裤 - 麻袋裤和N3 呼吸裤 - 美式辣妹风
25:22 南非醉茄 - 降皮质醇，提高hrv，放松神经好帮手
27:55 蜀腊人家旗舰店 秋天谁能不馋两口腊货
29:41 卡露伽鱼子酱 富人标配早就被中国人把价格打下来了
31:36 德陈炖品 整只椰子炖竹丝鸡 卤肉饭加温泉蛋 一定要加蛋
37:40 Kuddo coffee - 豆花拿铁 咖啡届清甜天花板
38:42 The oranges - 酒香毒液 喜欢发酵感酒香感的绝对会爱
39:36 月球咖啡 Blacksheep黑羊 代表上海水平的经典独立咖啡店
43:10 华山路gentlemaker 有腔调有风格客人都好养眼的咖啡店
45:10 Coffee enough 四款巧克力 巧克力星人不容错过
47:27 长乐路 Santa Maria Novella 扑扑莉干花香包 - 古老修道院的草本药香
49:39 安福路 Project element 桂圆红枣香薰蜡烛 - 美食香调里的甜美味道
50:20永源路 Pane 羊皮小白鞋 - 舒适、百搭且质感上乘的经典鞋款
51:20 愚园路 上森派系 小叛逆的波点不配对袜子
55:41 《哲学家的最后一课》
朱锐教授在生命倒计时之时与年轻人的对谈。非常乐观、阳光、开阔的一本书。它所展现出哲学家面对生死的勇气、定力、心胸，是超出哲学范畴的。除去哲学部分，朱锐教授聊日常与生活的部分也很受启发和感动。
58:38《袁枚的讲究》
“豆腐得味，远胜燕窝”，原来好吃这件事可以这么家常，又这么风雅，古人还真是会玩啊。
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
E荻
1个月前
美国
43
你们真的很适合带货哎！我一直在google
丸籽
1个月前
上海
27
🎉提前祝大家假期愉快，在国庆和中秋都吃好喝好玩好睡好！
📚想要书的请留言🙋抽6位分别送1本！
🧦想要袜子袜套的请留言🙋抽5位送1套！
搬砖人在上海
1个月前
上海
25
来都来了，买了再走👀
一棵树Tree
1个月前
陕西
25
有机会可以出一期说话做事很厉害的案例教学的内容吗？感觉像我这样的年轻人有很大很大的进步空间，或者说应该每个人在这方面都有可以互相取长补短的地方。我刚毕业真的要轻轻的碎掉了 😭 真的是大事小事随时都会用到的，不得不学但是又很难学很难做好的事情。
-鳄鱼听了都要做噩梦_
1个月前
辽宁
16
报告组织！我已抵达大连，回家过秋天啦！此时此刻正在爬山听来都来了～我好幸福啊！
啊障胡说八道
1个月前
浙江
9
妮蔻推荐的南非醉茄是哪一个牌子的呀？
期待2020
1个月前
上海
8
太有品了 酒香毒液 我最爱的咖咖
麦斯的卡罗
1个月前
上海
8
这种主题多录好吗！哈哈哈 btw给nicole推荐b&o的耳机
青山多少度
1个月前
吉林
7
秋天真的是我最爱的季节！！！听这期播客好幸福 。（偷偷许愿我想拥有你们送的📖
筱棪Yy
1个月前
贵州
7
索尼的耳机🎧会轻很多
我有昵称
1个月前
河南
6
36:08 36:08 可以一次煮几颗，剥好放保鲜盒，里面放黑胡椒生抽盐水，放冰箱冷藏三天没问题。太方便了所以凉的我也能接受。小红书搜酱油鸡蛋
阿阑呀
1个月前
福建
6
我也是手冲咖啡党！而且也私心更爱浅烘豆子，因为喝浅烘豆能品味到花香、果香等更加细致的香味和甜感，喝这样的咖啡能让我感觉到：我活着，咖啡豆也活着，我们通过这一杯咖啡在感受着这个世界。咖啡给我的时光真的太美妙了。
SOOng
1个月前
上海
6
咖啡我要推荐法华镇路的sweetback和万体馆的Haw side coffee!
天空和我一样晴朗
1个月前
天津
5
每次换季这种好物推荐都会反复收听哈哈哈
Rachel青青
1个月前
江苏
4
23:59 姐姐出个视频分享按摩动作吧
美丽的朋克公主
1个月前
日本
4
44:58 sony WH5刚买的，很好用很推荐！不推荐新款WH6哈哈又贵又沉！wh5只需要1700rmb
33什么时候长脑子
1个月前
陕西
4
45:24 苹果耳机🎧真的不适合运动的时候带！又重又闷，而且跑步之类比较剧烈的运动可能还不稳。可以试试索尼的，之前试过朋友的感觉很轻。
yvette_gH49
1个月前
上海
3
哇哦哇哦哇哦 丸子竟然推荐COFFEE ENOUGH啊 超有品位 那里的热巧克力真的很赞 甜品也好吃的 我的私藏 是可以和小朋友一起去吃的精品咖啡馆 老板娘插花手艺也很赞呢 有的时候去店里喝咖啡就是想看看老板娘应季插了什么花
小E是小亿
3周前
上海
2
推荐 bose 的抱头耳机🎧音质好，也不重，戴久了不勒脑袋
Yana0
1个月前
四川
2
听到这四川人想给你推介一家排骨香肠
