感谢在我生命中存在过，以及继续存在的朋友们，感谢你们陪伴我走过了生命中一段又一段孤独的路程。
就像电影《绿皮书》中的台词所说，“这世界上有各种各样的人，恰巧我们成为了朋友，这不是缘分，是因为我们本就应该是朋友。”
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这一期我想和你分享的主题是：友情是相忘于江湖的陪伴。老舍说，“一个人的生命，我以为，是一半儿活在朋友中的。”朋友既是我们每个人生命中一个重要的角色，也是我们日常生活中使用频率最高的词汇之一，只要张口和人聊天，总是避免不了“我有一个朋友”的。但是对我来说，很多情况下，“朋友”这个词只是对“我认识一个人，不是很熟，但是我又想分享一下他的故事”的简化，用“朋友”这个词只是想省略掉我和他们之间不足为外人道的来龙去脉罢了。“朋友”这个词在这里作为故事开头，总比“一个认识的人”要来得可信。
但总的来说，这种语境下所谈论的，大多都不属于真正意义上的朋友。由此产生了我们这一期所讨论的一系列话题：朋友，或者说友情，到底是什么？什么样的人才算得上是你真正的朋友？在交朋友的过程中你会有哪些原则？如何看待付出全部却得不到回应？友情和爱情有什么本质区别？友情和爱情是可以相互转化的吗？与曾经的挚友渐行渐远应该怎么办？我们又应该如何构建认识新朋友的渠道？
这一连串问题的答案，其实都关联着一个最基础的核心：友情对你来说是什么？加缪（Albert Camus）的答案是，“年轻时，我会向众生索取他们能力范围之外的友谊长存，热情不减。如今我明白，只能要求对方能力范围之内的陪伴就好，不用说话。”读完这句话，或许你应该理解，为什么我们这一期的主题叫做“友情是相忘于江湖的陪伴”了。
对我来说，友情就是一种陪伴，此外别无他求。你我最终皆会相忘于江湖，但我们陪伴彼此走过了一部分人生。你允许他在人生的某段路上与你一路同行，不是因为他可以满足你的某些需求，也不是因为你需要某些帮助。不是因为你需要他成为你医生、老师、或者父母，而是因为你们彼此吸引，彼此认可，甚至是彼此不求回报的付出。
图片来源：《老友记》剧照
一、复杂的主播
主播：Eason（小红书：Eason爱搬石头）
* 毕业于哈尔滨工业大学&伦敦国王学院
* 连续创业者
* 曾就职于北京君合律师事务所
* 「回声场Echora」制作人
二、复杂的朋友
* 分享嘉宾 – 思言：平时base上海，是一档叫做《美少女壮士》的播客主播，内容主要以金融行业女性的独特视角切入，聚焦时代浪潮中女性的生命轨迹与精神成长。
* 分享嘉宾 – 台北雅：台北雅来自台北，INFJ天蝎座。她的人生做过非常多的尝试：高层领导的幕僚，品牌公关，商务推广，平面拍摄，创意跟制片等等。如今她是一档叫做《我有个朋友说》的播客主播，创立之初也只是想记录生活，没想到最后成为了精英姐妹们摘下所有面具向社会发声的话筒。今年是她来上海的第七年了，但在今年上半年经历了一次较大的人生转折，一个月之内搬家搬了四次，在姐妹家四处辗转。真正的体会到什么叫做患难见真情，对于爱情和友情也都有一个重新的体会跟诠释。
* 分享嘉宾 – 阿秀：阿秀来自宁夏，目前base上海，非常为她高兴的是，她刚走出了身份自我认同的困境。
三、复杂的时间轴
03:55 思言：我可以在友谊中被完整地看见
15:30 思言：女性的友谊，就是一个女孩儿趴在另一个女孩儿身上哭一场
19:24 台北雅：我曾以为外界的簇拥就是友情
29:49 台北雅：女孩儿们的友谊你看不懂
33:39 阿秀：交朋友要看具体的人和共同的经历
36:49 阿秀：嫉妒是我的交友雷区
39:12 亚里士多德：朋友就是另一个自己
40:27 尼采：当一个人“需要”朋友，他就不太能成为一个朋友
45:48 大冰：友谊就是陪伴和走心
53:00 男性的友谊靠同盟，女性的友谊靠对话
54:47 上野千鹤子：女性通常是友谊中的性客体
59:12 朋友不可能像生态系统那样满足你所有需求
01:02:52 课题分离需要被讨厌的勇气
01:06:17 思言：我喜欢学习好，但爱上课说话递纸条的她们
01:11:10 思言：我最虚弱的时候，她们都在
01:13:03 思言：我羡慕嵇康和山涛的友谊
01:16:25 台北雅：劈腿的是她对象，失去友谊的是我
01:21:56 台北雅：朋友是我面对困境的底气
01:25:23 阿秀：我有一个沙发一样的朋友，她是倾听我的耳朵
01:31:02 阿秀：我有一个正义感爆棚的朋友，他给与我无限的鼓励和支持
01:41:21 只有在麻将桌上，我们才能回到18年前
01:44:42 《小时代》&《我的天才女友》：朋友是无论怎样都不想失去的人
01:47:34 思言：友情是轻盈的，爱情是浓烈的
01:49:31思言：和平分手的前任，是独立于朋友的一种疏远关系
01:53:00思言：初次见面，我会先预设关系的下限
01:54:29思言：我希望和女儿的关系中，也带着自由的轻盈
01:57:26台北雅：友情和爱情相差暧昧的情愫
02:00:39台北雅：友情和爱情可以相互转化
02:04:25台北雅：不要把爱情的最高权限当做伤害对方的借口
02:08:10阿秀：没有人喜欢热脸贴冷屁股
02:10:17阿秀：爱情和亲情都需要友情的平等与包容
02:15:23 爱情三角理论：亲密，激情，承诺
02:18:33 泰戈尔：友情意味着两个人两个世界，爱情意味着两个人就是世界
02:21:58 《当哈利遇到莎莉》：爱情就是友情加一点什么
02:23:48 《老友记》：爱情让我们心动，友情让我们安心
02:26:14 不纯粹的友情，会产生“失去感”和“羞耻感”
02:28:35 将友情代入亲情：看见了我妈前半生的缩影
02:31:21 喜欢是放肆，但爱就是克制
02:34:50 思言：所有关系都是自然的流动
02:38:09 思言：别忘了你朋友的朋友
02:40:42 台北雅：离开的人多了，但留下的人份量重了
02:44:07 阿秀：Let it go
02:47:25 阿秀：交朋友最重要的是说出来
02:50:26你无法把整个过去都背在身上
02:52:32 友谊没有死掉，只是冬眠了
02:53:16 相信自己足够好，总会有人被你吸引
四、复杂的音乐采样
* Lucky - Jason Mraz & Colbie Caillat
五、复杂的文献和影视作品
* 《尼各马可伦理学（The Nicomachean Ethics）》，亚里士多德（Aristotle）
* 《论友谊（De Amicitia）》，西塞罗（Marcus Tullius Cicero）
* 《追忆似水年华（A la recherche du temps perdu）》，普鲁斯特（Marcel Proust）
* 《我与你》（Ich und Du），马丁·布伯（Martin Buber）
* 《你只是不理解：对话中的女性和男性（You Just Don'tUnderstand: Women and Men in Conversation）》，黛博拉·泰南（Deborah Tannen）
* 《厌女》，上野千鹤子
* 《Benefit or burden? Attraction incross-sex friendship》，Bleske-Rechek
* 《不安之书（The Book of Disquiet）》，佩索阿（Fernando Antonio Nogueira De Seabra Pessoa）
* 《个体心理学的实践与理论（The Practice and Theory ofIndividual Psychology）》，阿德勒（Alfred Adler）
* 《小时代》系列，郭敬明
* 《我的天才女友（L'amica Geniale）》，埃莱娜·费兰特（Elena Ferrante）
* 《当哈利遇到莎莉（When Harry Met Sally）》，由罗伯·莱纳执导，诺拉·艾芙隆编剧，比利·克里斯托、梅格·瑞恩主演的一部美国爱情喜剧片，于1989年7月12日在美国上映
* 《老友记（Friends）》，美国全国广播公司1994年出品的系列情景喜剧，由大卫·克莱恩、玛尔塔·考夫曼担任主创，凯文·布赖特、迈克尔·莱拜克等执导。
六、复杂的策划&剪辑
* Eason