如果你身在跑圈，那么你很可能听过“沈乌贼”这个大名。这位坐拥百万粉丝、明明可以靠颜值却偏要靠实力出圈的KOL来我们节目做客啦！这也是我们节目头一回请这么红的KOL来录吧，终于有一回能蹭一下嘉宾的热度了。

能跑会写的网红是怎么练成的？本期节目将由沈乌贼来揭秘，也许你也会像我们一样猝不及防的被喂一口狗粮……

关于破三、关于当兔子、关于跑步的那些事儿，沈乌贼都有什么奇思妙想呢？本期节目乌贼也将娓娓道来。

至于还有什么有趣的内容，就一起来听节目吧。