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节目简介
来源:小宇宙
本期看点:
月经对很多女性来说是“麻烦”——痛经、情绪波动、脑子转不动……但今天这期节目,可能会颠覆你对想法——月经周期是一种被忽视的超能力!我们在世界卫生日请来了一位特别的合作方:屠龙的胭脂井「女宝课」。她提出一个扎心的问题:为什么女性从来没人教过怎么用“月经周期”来工作?月经周期的四个阶段,对应着四种完全不同的“大脑状态”——什么时候适合攻坚?什么时候适合复盘?为什么经期前一周的“低潮”,其实是身体在逼你停下来?为什么说“平稳的大脑”比不上“改装过的大脑”?
本期过敏allErgy,我们结合我们自身体会记录的“28日月经日记”和女宝课一起聊聊:月经周期,不是bug,是系统设定的“天赋”。而我们被教育“像男人一样工作”,才是最大的bug。从“月经羞耻”到“月经红利”,这期送给每一个想更了解自己的朋友。
本期特别感谢:屠龙的胭脂井·女宝课
精彩剧透:
06:08 月经不是bug,是系统设定的“超能力”
16:00 女性身体的四季周期 《28日月经日记》
三位主播各自记录了28天的月经日记,用“四季”来理解自己的身体:
卵泡期-排卵期-黄体期-月经期
29:33 月经羞耻——那些我们不该忍的事
-高中好友痛经跪坐在楼梯上,班主任说“装什么装”
-卫生巾事件之后,钉子还在寻找不闷痒的品牌(听友来帮帮她!)
-大血块、剧烈腹痛、头晕眼花——千万别忍,可能是子宫内膜异位症
36:28 气血充足,月经规律的美 !
41:42 为什么女孩喜欢一起上厕所?女性之间的群体联结
48:29 为什么“像男人一样工作”是反生理的?
54:44 月经假30年前就有了,为什么没人休?
01:00:00 每一个想把身体用明白的女孩
听友福利:
想要系统解锁月经周期的 “超能力”,顺生理节律提升效率,同时读懂男女大脑差异?可以关注脑科学专家屠龙老师的系列课程,从脑科学角度,给出全场景适配方案:
屠龙《解密女性大脑 教育优秀女宝》【38 节视频课,读懂生理节律,解锁女性专属高效法】:cl4gm.xetslk.com
屠龙《解密男性大脑 教育优秀男宝》【38 节视频课,解析男性静态大脑逻辑,优化相处与协作】:cl4gm.xetslk.com
屠龙双宝课【立省 90 元,一课覆盖男女大脑差异和生理节律运用,育儿、自我成长、两性相处全适配】:cl4gm.xetslk.com
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【一封邀请函】
过敏allErgy的听友群已成立! 欢迎添加代班调酒师魔法🪄wechat:winniecai3017,进群和我们一起畅谈时尚圈的一切,一起来杯“时髦”的。
主播简介:
蔡魔法:E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷,想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。温和的外表下有一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。
一颗钉子:摩羯水瓶座/现实的理想主义者,表面惜字如金,内心吐槽停不下来。喜欢“小时代”式浮夸精致的穿着,喜欢研究一切光鲜亮丽的事物。
墙墙:一个好人,身心还算健康的年轻女子,会为某些生活片段间歇疯狂。从想做的事情里暂时选择了时尚作为工作和生活的一部分,好奇的同时也对它保持审慎的观察距离。
如果你喜欢我们的节目,记得点赞、收藏、标记为喜欢,欢迎在评论区留言和我们探讨时尚圈,服装界的一切话题。谢谢大家的收听。
月经对很多女性来说是“麻烦”——痛经、情绪波动、脑子转不动……但今天这期节目,可能会颠覆你对想法——月经周期是一种被忽视的超能力!我们在世界卫生日请来了一位特别的合作方:屠龙的胭脂井「女宝课」。她提出一个扎心的问题:为什么女性从来没人教过怎么用“月经周期”来工作?月经周期的四个阶段,对应着四种完全不同的“大脑状态”——什么时候适合攻坚?什么时候适合复盘?为什么经期前一周的“低潮”,其实是身体在逼你停下来?为什么说“平稳的大脑”比不上“改装过的大脑”?
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精彩剧透:
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三位主播各自记录了28天的月经日记,用“四季”来理解自己的身体:
卵泡期-排卵期-黄体期-月经期
29:33 月经羞耻——那些我们不该忍的事
-高中好友痛经跪坐在楼梯上,班主任说“装什么装”
-卫生巾事件之后,钉子还在寻找不闷痒的品牌(听友来帮帮她!)
-大血块、剧烈腹痛、头晕眼花——千万别忍,可能是子宫内膜异位症
36:28 气血充足,月经规律的美 !
41:42 为什么女孩喜欢一起上厕所?女性之间的群体联结
48:29 为什么“像男人一样工作”是反生理的?
54:44 月经假30年前就有了,为什么没人休?
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听友福利:
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主播简介:
蔡魔法:E和I之间反复横跳的骨灰级哈迷,想做时尚圈最有好奇心的搬砖人。温和的外表下有一针见血的犀利。梦想之一是去非洲看动物迁徙。
一颗钉子:摩羯水瓶座/现实的理想主义者,表面惜字如金,内心吐槽停不下来。喜欢“小时代”式浮夸精致的穿着,喜欢研究一切光鲜亮丽的事物。
墙墙:一个好人,身心还算健康的年轻女子,会为某些生活片段间歇疯狂。从想做的事情里暂时选择了时尚作为工作和生活的一部分,好奇的同时也对它保持审慎的观察距离。
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