🎙️“当代职场人的反叛方式，就是在工作中‘偷偷喘口气’。”

👩‍🦰【本期主播】

Tina

转转

👀“摸鱼不是逃避，而是现代人“偷回自己时间”的一种形式。“

生活愉快！(●'◡'●)

📜Show Notes：

01:54 疫情让“居家办公”成为常态，工作与生活的界限开始模糊

03:40 全球都在做“弹性工作制”的社会实验

07:05 工时缩短，是否真的让人更幸福、更高效？

10:55 “形式上的忙碌”掩盖了创造力的消耗

14:00 长时间工作被塑造成“勤奋”“责任心”的象征，甚至是身份标签

16:30 摸鱼其实是“小型的心理急救”

18:10 休息羞耻：为什么我们总对“摸鱼”感到愧疚？

20:13 重新构建“效率优先、休闲合理”的工作逻辑

感谢收听

🧡【收听方式】

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