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59分钟
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2个月前
简介...
💴有一种贫穷叫“心穷”—— 账户明明有钱，却不敢花；累得要命，却不敢停下来；做得已经很好了，心里还是觉得不够……
又是东亚小孩要面对的一个课题
我最近发现自己挺奇怪的——有段时间不敢花钱吃饭，牙疼了三个月硬是不去看，周末给自己排满日程表，结果啥也没干成就躺平了。
跟朋友们聊起来才发现，大家都差不多。
有人在公司不敢说不，怕别人不喜欢自己；有人谈恋爱总是换对象，受不了热恋期过了那种平淡；有人家里塑料袋堆成山，转头又把存款花个精光...
好像我们都困在一个“永远不够”的圈子里。
这期请来了老朋友Linda，她做外企HR和职场教练的。我们就想坐下来好好唠一唠这个事儿——匮乏感。
* 为什么大脑总觉得不够？
* 明明现在物质条件比以前好多了，我们反而比父母那辈更焦虑？
* 这种感觉到底哪来的，怎么才能走出来？
我们聊了很多真实的例子，也聊了些具体办法：比如用"三条线法则"来定义自己的财务安全感、怎么把负向循环扭转成正向的、怎么找到属于自己的"够"...
但这不是一期“我已经搞定了来教你”的节目。更像是一场「坦白局」，
我们想和你一起探索：那个永远觉得自己不够好的我们，到底该怎么办？
✨《好有共鸣》播客一周年啦！祝我们都能从匮乏的囤积者，变成丰盈的体验家！！
👩🏻【嘉宾介绍】：
Linda
播客《照镜子》主播
🎪世界500强外企HR，现任外企中国区招聘负责人；在有幸打卡了许多职场人的特别经历后，
比如：面试别人/被别人面试、裁员/被裁员、外企/民企、中国老板/外国老板（咖喱味儿*2）、做员工/做leader、工作中如鱼得水/深夜濒临崩溃选择打了员工援助热线自救、gap……
开始逐渐想把职场当作自我成长的游乐园
💡职场教练，为泛职场人提供1v1教练对话服务，支持ta们突破内在或外在的卡点，活出期待中的自己。（如有需求，可加v咨询，很愿意用我的能力支持有需要的人！）
🎨喜欢阿卡贝拉、撸铁、单反旅行、沉迷心理学和个人成长，相信生命在于体验~
⌛️【时间轴】
1️⃣ 匮乏感的真相：不够、不好、不配……
* 02:49 不敢休息，不够花钱，为了省钱拖了3个月不补牙，差点要做根管治疗……
* 08:25 频繁换女朋友、不敢空窗期……关系中的匮乏感是什么样的？
2️⃣ 匮乏感从哪里来？原生家庭 VS 社会环境
* 13:14 为什么越怕没时间就越没时间？
* 13:56 工作、家庭、自我……当所有事情都需要你，如何停止「无意识的忙碌」？
* 19:06 为什么我们总爱囤塑料袋？史前大脑的「本能」如何困住现代人？
3️⃣ 如何打破「稀缺循环」？
* 22:18 三个要素，把你困在“稀缺”里。
* 23:35 「Dark Force」（黑暗燃料）——所有情绪都是你的战略性资源
* 30:38 如何用「丰盛循环」替代「稀缺循环」？
* 36:58 如何建立自我价值感？
4️⃣ 到底怎样才算「够」？
* 42:47 如何计算你的「丰裕底线」？三条线帮你看清真实的财务状况
* 51:08 如何停止低质量的忙碌？
📒【制作名单】：
录制：咕舟舟、Linda｜编辑：咕舟舟｜声音制作：留名羊
✨欢迎你将每一份「敏感」一起转化为生活的「超能力」，一起迎接“爱与金钱的双丰收”
欢迎找我们交流/合作/加听友群⬆️
又是东亚小孩要面对的一个课题
我最近发现自己挺奇怪的——有段时间不敢花钱吃饭，牙疼了三个月硬是不去看，周末给自己排满日程表，结果啥也没干成就躺平了。
跟朋友们聊起来才发现，大家都差不多。
有人在公司不敢说不，怕别人不喜欢自己；有人谈恋爱总是换对象，受不了热恋期过了那种平淡；有人家里塑料袋堆成山，转头又把存款花个精光...
好像我们都困在一个“永远不够”的圈子里。
这期请来了老朋友Linda，她做外企HR和职场教练的。我们就想坐下来好好唠一唠这个事儿——匮乏感。
* 为什么大脑总觉得不够？
* 明明现在物质条件比以前好多了，我们反而比父母那辈更焦虑？
* 这种感觉到底哪来的，怎么才能走出来？
我们聊了很多真实的例子，也聊了些具体办法：比如用"三条线法则"来定义自己的财务安全感、怎么把负向循环扭转成正向的、怎么找到属于自己的"够"...
但这不是一期“我已经搞定了来教你”的节目。更像是一场「坦白局」，
我们想和你一起探索：那个永远觉得自己不够好的我们，到底该怎么办？
✨《好有共鸣》播客一周年啦！祝我们都能从匮乏的囤积者，变成丰盈的体验家！！
👩🏻【嘉宾介绍】：
Linda
播客《照镜子》主播
🎪世界500强外企HR，现任外企中国区招聘负责人；在有幸打卡了许多职场人的特别经历后，
比如：面试别人/被别人面试、裁员/被裁员、外企/民企、中国老板/外国老板（咖喱味儿*2）、做员工/做leader、工作中如鱼得水/深夜濒临崩溃选择打了员工援助热线自救、gap……
开始逐渐想把职场当作自我成长的游乐园
💡职场教练，为泛职场人提供1v1教练对话服务，支持ta们突破内在或外在的卡点，活出期待中的自己。（如有需求，可加v咨询，很愿意用我的能力支持有需要的人！）
🎨喜欢阿卡贝拉、撸铁、单反旅行、沉迷心理学和个人成长，相信生命在于体验~
⌛️【时间轴】
1️⃣ 匮乏感的真相：不够、不好、不配……
* 02:49 不敢休息，不够花钱，为了省钱拖了3个月不补牙，差点要做根管治疗……
* 08:25 频繁换女朋友、不敢空窗期……关系中的匮乏感是什么样的？
2️⃣ 匮乏感从哪里来？原生家庭 VS 社会环境
* 13:14 为什么越怕没时间就越没时间？
* 13:56 工作、家庭、自我……当所有事情都需要你，如何停止「无意识的忙碌」？
* 19:06 为什么我们总爱囤塑料袋？史前大脑的「本能」如何困住现代人？
3️⃣ 如何打破「稀缺循环」？
* 22:18 三个要素，把你困在“稀缺”里。
* 23:35 「Dark Force」（黑暗燃料）——所有情绪都是你的战略性资源
* 30:38 如何用「丰盛循环」替代「稀缺循环」？
* 36:58 如何建立自我价值感？
4️⃣ 到底怎样才算「够」？
* 42:47 如何计算你的「丰裕底线」？三条线帮你看清真实的财务状况
* 51:08 如何停止低质量的忙碌？
📒【制作名单】：
录制：咕舟舟、Linda｜编辑：咕舟舟｜声音制作：留名羊
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
清风伴蝉鸣_cCGW
2个月前
黑龙江
7
这期博客我可真是太有共鸣了。我上班之后我就舍不得花钱了。在家里我就像一个小偷一样什么东西都从家里拿。有的时候甚至为了一两块钱走三四个超市来比价再去购物，对自己真的节省到了极致。我很清楚的明白这种情况不对，我不该是这样的，现在的我还不像学生时代花的是父母的钱。现在的我完全有能力也要有实力负担得起我自己的生活。但被那种很高的不配得感所裹挟 ，我想改变，但又好像变无可变，所以我提出了困惑。希望有人可以用自己的经验来指导我一下。很感谢舟舟做的这期博客，让我知道了这种行为来源于匮乏感。希望在座的姐妹都可以成为内心“丰盈”的人。好有共鸣博客一周年了，希望舟舟和蒋蒋越做越好，给我们带来多多的优质内容🌸🌸🌸🌸🌸
清风伴蝉鸣_cCGW
2个月前
黑龙江
7
这期博客我可真是太有共鸣了。我上班之后我就舍不得花钱了。在家里我就像一个小偷一样什么东西都从家里拿。有的时候甚至为了一两块钱走三四个超市来比价再去购物，对自己真的节省到了极致。我很清楚的明白这种情况不对，我不该是这样的，现在的我还不像学生时代花的是父母的钱。现在的我完全有能力也要有实力负担得起我自己的生活。但被那种很高的不配得感所裹挟 ，我想改变，但又好像变无可变，所以我提出了困惑。希望有人可以用自己的经验来指导我一下。很感谢舟舟做的这期博客，让我知道了这种行为来源于匮乏感。希望在座的姐妹都可以成为内心“丰盈”的人。好有共鸣博客一周年了，希望舟舟和蒋蒋越做越好，给我们带来多多的优质内容🌸🌸🌸🌸🌸
清风伴蝉鸣_cCGW
2个月前
黑龙江
7
这期博客我可真是太有共鸣了。我上班之后我就舍不得花钱了。在家里我就像一个小偷一样什么东西都从家里拿。有的时候甚至为了一两块钱走三四个超市来比价再去购物，对自己真的节省到了极致。我很清楚的明白这种情况不对，我不该是这样的，现在的我还不像学生时代花的是父母的钱。现在的我完全有能力也要有实力负担得起我自己的生活。但被那种很高的不配得感所裹挟 ，我想改变，但又好像变无可变，所以我提出了困惑。希望有人可以用自己的经验来指导我一下。很感谢舟舟做的这期博客，让我知道了这种行为来源于匮乏感。希望在座的姐妹都可以成为内心“丰盈”的人。好有共鸣博客一周年了，希望舟舟和蒋蒋越做越好，给我们带来多多的优质内容🌸🌸🌸🌸🌸
清风伴蝉鸣_cCGW
2个月前
黑龙江
7
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2个月前
黑龙江
7
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清风伴蝉鸣_cCGW
2个月前
黑龙江
7
这期博客我可真是太有共鸣了。我上班之后我就舍不得花钱了。在家里我就像一个小偷一样什么东西都从家里拿。有的时候甚至为了一两块钱走三四个超市来比价再去购物，对自己真的节省到了极致。我很清楚的明白这种情况不对，我不该是这样的，现在的我还不像学生时代花的是父母的钱。现在的我完全有能力也要有实力负担得起我自己的生活。但被那种很高的不配得感所裹挟 ，我想改变，但又好像变无可变，所以我提出了困惑。希望有人可以用自己的经验来指导我一下。很感谢舟舟做的这期博客，让我知道了这种行为来源于匮乏感。希望在座的姐妹都可以成为内心“丰盈”的人。好有共鸣博客一周年了，希望舟舟和蒋蒋越做越好，给我们带来多多的优质内容🌸🌸🌸🌸🌸
萤渡舟
2个月前
河南
5
这场坦白局太真实了，在快节奏的现代社会，真的很容易不敢休息，怕被落下。还有贫穷后遗症，很多需求会被压抑掉，觉得自己不配花很多钱。是的，不知道怎么面对的时候就会用忙碌占掉自己的注意力，就可以暂时逃避真正的要面对的问题，面对就是很痛苦的。
快乐乐小棉袄
2个月前
广西
5
舟舟，好棒！！治愈高敏感人~就是不敢花钱，不敢好多事情，听了舟舟一期播客，自己逐渐放开，准备去做啦
萤渡舟
2个月前
河南
5
这场坦白局太真实了，在快节奏的现代社会，真的很容易不敢休息，怕被落下。还有贫穷后遗症，很多需求会被压抑掉，觉得自己不配花很多钱。是的，不知道怎么面对的时候就会用忙碌占掉自己的注意力，就可以暂时逃避真正的要面对的问题，面对就是很痛苦的。
快乐乐小棉袄
2个月前
广西
5
舟舟，好棒！！治愈高敏感人~就是不敢花钱，不敢好多事情，听了舟舟一期播客，自己逐渐放开，准备去做啦
萤渡舟
2个月前
河南
5
这场坦白局太真实了，在快节奏的现代社会，真的很容易不敢休息，怕被落下。还有贫穷后遗症，很多需求会被压抑掉，觉得自己不配花很多钱。是的，不知道怎么面对的时候就会用忙碌占掉自己的注意力，就可以暂时逃避真正的要面对的问题，面对就是很痛苦的。
快乐乐小棉袄
2个月前
广西
5
舟舟，好棒！！治愈高敏感人~就是不敢花钱，不敢好多事情，听了舟舟一期播客，自己逐渐放开，准备去做啦
萤渡舟
2个月前
河南
5
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快乐乐小棉袄
2个月前
广西
5
舟舟，好棒！！治愈高敏感人~就是不敢花钱，不敢好多事情，听了舟舟一期播客，自己逐渐放开，准备去做啦
萤渡舟
2个月前
河南
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快乐乐小棉袄
2个月前
广西
5
舟舟，好棒！！治愈高敏感人~就是不敢花钱，不敢好多事情，听了舟舟一期播客，自己逐渐放开，准备去做啦
快乐乐小棉袄
2个月前
广西
5
舟舟，好棒！！治愈高敏感人~就是不敢花钱，不敢好多事情，听了舟舟一期播客，自己逐渐放开，准备去做啦
AbbyB_nYoj
2个月前
山东
4
沙发没了，板凳坐一下
虔虔
2个月前
四川
4
听了十分钟就很感概，终于有人讨论这个话题并且更深入的描述出来，我最近也在反思到底是不是只是因为自己的钱还是不够多所以导致自己就算和朋友好好去玩一次或者好好去吃个稍微贵一点的饭就会开始内心紧张，原来是因为匮乏感 ，总是担心花费掉现有资金而陷入一种困境而缩手缩脚。
张萝卜💜
2个月前
江西
4
一周年生日快乐！！🎉 今天刚好还吃了蛋糕🎂
咕舟舟
2个月前
浙江
4
好有共鸣一周年！🎉('ω')🎉
这期播客【评论点赞前十名】，送好有共鸣【周边冰箱贴】！！！！
祝大家丰盈！（真诚的）
AbbyB_nYoj
2个月前
山东
4
沙发没了，板凳坐一下
虔虔
2个月前
四川
4
听了十分钟就很感概，终于有人讨论这个话题并且更深入的描述出来，我最近也在反思到底是不是只是因为自己的钱还是不够多所以导致自己就算和朋友好好去玩一次或者好好去吃个稍微贵一点的饭就会开始内心紧张，原来是因为匮乏感 ，总是担心花费掉现有资金而陷入一种困境而缩手缩脚。
张萝卜💜
2个月前
江西
4
一周年生日快乐！！🎉 今天刚好还吃了蛋糕🎂
咕舟舟
2个月前
浙江
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AbbyB_nYoj
2个月前
山东
4
沙发没了，板凳坐一下
虔虔
2个月前
四川
4
听了十分钟就很感概，终于有人讨论这个话题并且更深入的描述出来，我最近也在反思到底是不是只是因为自己的钱还是不够多所以导致自己就算和朋友好好去玩一次或者好好去吃个稍微贵一点的饭就会开始内心紧张，原来是因为匮乏感 ，总是担心花费掉现有资金而陷入一种困境而缩手缩脚。
张萝卜💜
2个月前
江西
4
一周年生日快乐！！🎉 今天刚好还吃了蛋糕🎂
咕舟舟
2个月前
浙江
4
好有共鸣一周年！🎉('ω')🎉
这期播客【评论点赞前十名】，送好有共鸣【周边冰箱贴】！！！！
祝大家丰盈！（真诚的）
AbbyB_nYoj
2个月前
山东
4
沙发没了，板凳坐一下
虔虔
2个月前
四川
4
听了十分钟就很感概，终于有人讨论这个话题并且更深入的描述出来，我最近也在反思到底是不是只是因为自己的钱还是不够多所以导致自己就算和朋友好好去玩一次或者好好去吃个稍微贵一点的饭就会开始内心紧张，原来是因为匮乏感 ，总是担心花费掉现有资金而陷入一种困境而缩手缩脚。
张萝卜💜
2个月前
江西
4
一周年生日快乐！！🎉 今天刚好还吃了蛋糕🎂
咕舟舟
2个月前
浙江
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好有共鸣一周年！🎉('ω')🎉
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AbbyB_nYoj
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山东
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江西
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咕舟舟
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2个月前
山东
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虔虔
2个月前
四川
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2个月前
江西
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萤渡舟
2个月前
河南
4
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咕舟舟
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萤渡舟
2个月前
河南
3
我来了
张萝卜💜
2个月前
江西
3
最戳心的是那句“够不够是我说了算的”，我们总被外界标准绑架，却忘了问自己真正想要什么！！！❤️
周周和Linda聊的每一个细节都戳中我以及周围朋友—补牙上千块能拖三个月，明明存款够却舍不得点10块以上的外卖，报复性消费后又陷入深深愧疚，还有那种“别人都在卷我不能停”的焦虑，简直是我们日常写照。这些不是我矫情，也不是我不够优秀，而是远古大脑的生存编程，加上家庭和职场环境放大的匮乏感在作祟。特别喜欢“驾驭匮乏感”这个观点，它不是要消灭那个不安的自己，而是把这份“不够”的驱动力，变成清晰的目标和微小的胜利。✌️
HD501740p
2个月前
福建
3
来了！！很戳我！！！
李_TLHk
2个月前
山东
3
祝《好有共鸣》一周年快乐！
xxxx_021
2个月前
北京
3
高敏感人也许是因为对外界变化太敏感，很容易捕捉到细微处，所以看到这个涌动的世界才希望能做的再好一些，害怕被多变的瞬间吞噬，我们总是渴望再好一些，企图通过自己的努力对抗世界的变化，但其实这么做来，更多的时刻是无力的，渴望越走越高，就好像在爬一条没有尽头的天梯，每爬一层，就又往上看见了一层，回头看的时候根本发现不了自己已经走了很高，就算可以察觉，也觉得不够，总觉得不够。希望这期播客能为高敏人带来一些新的体验和思考角度，我们都要越来越好呀~永远不要爬上这条没有尽头的梯子，没有尽头，就没有希望，不要扼杀希望！
慢慢听
2个月前
湖南
3
好有共鸣一周年生日快乐！！
萤渡舟
2个月前
河南
3
我来了
张萝卜💜
2个月前
江西
3
最戳心的是那句“够不够是我说了算的”，我们总被外界标准绑架，却忘了问自己真正想要什么！！！❤️
周周和Linda聊的每一个细节都戳中我以及周围朋友—补牙上千块能拖三个月，明明存款够却舍不得点10块以上的外卖，报复性消费后又陷入深深愧疚，还有那种“别人都在卷我不能停”的焦虑，简直是我们日常写照。这些不是我矫情，也不是我不够优秀，而是远古大脑的生存编程，加上家庭和职场环境放大的匮乏感在作祟。特别喜欢“驾驭匮乏感”这个观点，它不是要消灭那个不安的自己，而是把这份“不够”的驱动力，变成清晰的目标和微小的胜利。✌️
HD501740p
2个月前
福建
3
来了！！很戳我！！！
李_TLHk
2个月前
山东
3
祝《好有共鸣》一周年快乐！
xxxx_021
2个月前
北京
3
高敏感人也许是因为对外界变化太敏感，很容易捕捉到细微处，所以看到这个涌动的世界才希望能做的再好一些，害怕被多变的瞬间吞噬，我们总是渴望再好一些，企图通过自己的努力对抗世界的变化，但其实这么做来，更多的时刻是无力的，渴望越走越高，就好像在爬一条没有尽头的天梯，每爬一层，就又往上看见了一层，回头看的时候根本发现不了自己已经走了很高，就算可以察觉，也觉得不够，总觉得不够。希望这期播客能为高敏人带来一些新的体验和思考角度，我们都要越来越好呀~永远不要爬上这条没有尽头的梯子，没有尽头，就没有希望，不要扼杀希望！
慢慢听
2个月前
湖南
3
好有共鸣一周年生日快乐！！
萤渡舟
2个月前
河南
3
我来了
张萝卜💜
2个月前
江西
3
最戳心的是那句“够不够是我说了算的”，我们总被外界标准绑架，却忘了问自己真正想要什么！！！❤️
周周和Linda聊的每一个细节都戳中我以及周围朋友—补牙上千块能拖三个月，明明存款够却舍不得点10块以上的外卖，报复性消费后又陷入深深愧疚，还有那种“别人都在卷我不能停”的焦虑，简直是我们日常写照。这些不是我矫情，也不是我不够优秀，而是远古大脑的生存编程，加上家庭和职场环境放大的匮乏感在作祟。特别喜欢“驾驭匮乏感”这个观点，它不是要消灭那个不安的自己，而是把这份“不够”的驱动力，变成清晰的目标和微小的胜利。✌️
HD501740p
2个月前
福建
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李_TLHk
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2个月前
北京
3
高敏感人也许是因为对外界变化太敏感，很容易捕捉到细微处，所以看到这个涌动的世界才希望能做的再好一些，害怕被多变的瞬间吞噬，我们总是渴望再好一些，企图通过自己的努力对抗世界的变化，但其实这么做来，更多的时刻是无力的，渴望越走越高，就好像在爬一条没有尽头的天梯，每爬一层，就又往上看见了一层，回头看的时候根本发现不了自己已经走了很高，就算可以察觉，也觉得不够，总觉得不够。希望这期播客能为高敏人带来一些新的体验和思考角度，我们都要越来越好呀~永远不要爬上这条没有尽头的梯子，没有尽头，就没有希望，不要扼杀希望！
慢慢听
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萤渡舟
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我来了
张萝卜💜
2个月前
江西
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最戳心的是那句“够不够是我说了算的”，我们总被外界标准绑架，却忘了问自己真正想要什么！！！❤️
周周和Linda聊的每一个细节都戳中我以及周围朋友—补牙上千块能拖三个月，明明存款够却舍不得点10块以上的外卖，报复性消费后又陷入深深愧疚，还有那种“别人都在卷我不能停”的焦虑，简直是我们日常写照。这些不是我矫情，也不是我不够优秀，而是远古大脑的生存编程，加上家庭和职场环境放大的匮乏感在作祟。特别喜欢“驾驭匮乏感”这个观点，它不是要消灭那个不安的自己，而是把这份“不够”的驱动力，变成清晰的目标和微小的胜利。✌️
HD501740p
2个月前
福建
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祝《好有共鸣》一周年快乐！
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2个月前
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高敏感人也许是因为对外界变化太敏感，很容易捕捉到细微处，所以看到这个涌动的世界才希望能做的再好一些，害怕被多变的瞬间吞噬，我们总是渴望再好一些，企图通过自己的努力对抗世界的变化，但其实这么做来，更多的时刻是无力的，渴望越走越高，就好像在爬一条没有尽头的天梯，每爬一层，就又往上看见了一层，回头看的时候根本发现不了自己已经走了很高，就算可以察觉，也觉得不够，总觉得不够。希望这期播客能为高敏人带来一些新的体验和思考角度，我们都要越来越好呀~永远不要爬上这条没有尽头的梯子，没有尽头，就没有希望，不要扼杀希望！
慢慢听
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湖南
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萤渡舟
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河南
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最戳心的是那句“够不够是我说了算的”，我们总被外界标准绑架，却忘了问自己真正想要什么！！！❤️
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福建
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山东
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北京
3
高敏感人也许是因为对外界变化太敏感，很容易捕捉到细微处，所以看到这个涌动的世界才希望能做的再好一些，害怕被多变的瞬间吞噬，我们总是渴望再好一些，企图通过自己的努力对抗世界的变化，但其实这么做来，更多的时刻是无力的，渴望越走越高，就好像在爬一条没有尽头的天梯，每爬一层，就又往上看见了一层，回头看的时候根本发现不了自己已经走了很高，就算可以察觉，也觉得不够，总觉得不够。希望这期播客能为高敏人带来一些新的体验和思考角度，我们都要越来越好呀~永远不要爬上这条没有尽头的梯子，没有尽头，就没有希望，不要扼杀希望！
慢慢听
2个月前
湖南
3
好有共鸣一周年生日快乐！！
萤渡舟
2个月前
河南
3
我来了
张萝卜💜
2个月前
江西
3
最戳心的是那句“够不够是我说了算的”，我们总被外界标准绑架，却忘了问自己真正想要什么！！！❤️
周周和Linda聊的每一个细节都戳中我以及周围朋友—补牙上千块能拖三个月，明明存款够却舍不得点10块以上的外卖，报复性消费后又陷入深深愧疚，还有那种“别人都在卷我不能停”的焦虑，简直是我们日常写照。这些不是我矫情，也不是我不够优秀，而是远古大脑的生存编程，加上家庭和职场环境放大的匮乏感在作祟。特别喜欢“驾驭匮乏感”这个观点，它不是要消灭那个不安的自己，而是把这份“不够”的驱动力，变成清晰的目标和微小的胜利。✌️
HD501740p
2个月前
福建
3
来了！！很戳我！！！
李_TLHk
2个月前
山东
3
祝《好有共鸣》一周年快乐！
xxxx_021
2个月前
北京
3
高敏感人也许是因为对外界变化太敏感，很容易捕捉到细微处，所以看到这个涌动的世界才希望能做的再好一些，害怕被多变的瞬间吞噬，我们总是渴望再好一些，企图通过自己的努力对抗世界的变化，但其实这么做来，更多的时刻是无力的，渴望越走越高，就好像在爬一条没有尽头的天梯，每爬一层，就又往上看见了一层，回头看的时候根本发现不了自己已经走了很高，就算可以察觉，也觉得不够，总觉得不够。希望这期播客能为高敏人带来一些新的体验和思考角度，我们都要越来越好呀~永远不要爬上这条没有尽头的梯子，没有尽头，就没有希望，不要扼杀希望！
慢慢听
2个月前
湖南
3
好有共鸣一周年生日快乐！！
沈三废77
2个月前
甘肃
2
哈哈哈哈哈，我也来了！一周年快乐！
一枚歌迷
2个月前
河南
2
更了更了！！！撒花🎉
沈三废77
2个月前
甘肃
2
哈哈哈哈哈，我也来了！一周年快乐！
一枚歌迷
2个月前
河南
2
更了更了！！！撒花🎉
沈三废77
2个月前
甘肃
2
哈哈哈哈哈，我也来了！一周年快乐！
一枚歌迷
2个月前
河南
2
更了更了！！！撒花🎉
沈三废77
2个月前
甘肃
2
哈哈哈哈哈，我也来了！一周年快乐！
一枚歌迷
2个月前
河南
2
更了更了！！！撒花🎉
沈三废77
2个月前
甘肃
2
哈哈哈哈哈，我也来了！一周年快乐！
一枚歌迷
2个月前
河南
2
更了更了！！！撒花🎉
沈三废77
2个月前
甘肃
2
哈哈哈哈哈，我也来了！一周年快乐！
一枚歌迷
2个月前
河南
2
更了更了！！！撒花🎉
暖阳阳阳阳
2个月前
上海
1
一周年快乐，这期真的好棒！
迟六叶
2个月前
湖南
1
祝好有共鸣一周年快乐🥰🥰
天天霖
1个月前
陕西
1
我现在每天写日记，匮乏感，有，但我不是永远匮乏，突然觉得这是现代社会的病，谢谢主播在给我们治病，开方子
青梦-教育创变者
1个月前
四川
1
20:00 感觉是因为我们女性祖先 对色彩物料 就喜欢囤积 一种安全感来源
暖阳阳阳阳
2个月前
上海
1
一周年快乐，这期真的好棒！
迟六叶
2个月前
湖南
1
祝好有共鸣一周年快乐🥰🥰
天天霖
1个月前
陕西
1
我现在每天写日记，匮乏感，有，但我不是永远匮乏，突然觉得这是现代社会的病，谢谢主播在给我们治病，开方子
暖阳阳阳阳
2个月前
上海
1
一周年快乐，这期真的好棒！
迟六叶
2个月前
湖南
1
祝好有共鸣一周年快乐🥰🥰
天天霖
1个月前
陕西
1
我现在每天写日记，匮乏感，有，但我不是永远匮乏，突然觉得这是现代社会的病，谢谢主播在给我们治病，开方子
暖阳阳阳阳
2个月前
上海
1
一周年快乐，这期真的好棒！
迟六叶
2个月前
湖南
1
祝好有共鸣一周年快乐🥰🥰
天天霖
1个月前
陕西
1
我现在每天写日记，匮乏感，有，但我不是永远匮乏，突然觉得这是现代社会的病，谢谢主播在给我们治病，开方子
初凉未至夏已凉
2个月前
江西
1
来了，来了。在上夜班中。休息的时候补听
暖阳阳阳阳
2个月前
上海
1
一周年快乐，这期真的好棒！
迟六叶
2个月前
湖南
1
祝好有共鸣一周年快乐🥰🥰
初凉未至夏已凉
2个月前
江西
1
来了，来了。在上夜班中。休息的时候补听
暖阳阳阳阳
2个月前
上海
1
一周年快乐，这期真的好棒！
迟六叶
2个月前
湖南
1
祝好有共鸣一周年快乐🥰🥰
燕子_XmS4
2个月前
广东
0
43:17 因为你知道了够的程度 才知道不够 也这样理解的
yyyy_dJaw
2个月前
河北
0
dark force会影响灵魂的纯洁度吗，念头通达做不了那就，有dark force的时候要理顺自己的心理轨迹
燕子_XmS4
2个月前
广东
0
43:17 因为你知道了够的程度 才知道不够 也这样理解的
yyyy_dJaw
2个月前
河北
0
dark force会影响灵魂的纯洁度吗，念头通达做不了那就，有dark force的时候要理顺自己的心理轨迹
燕子_XmS4
2个月前
广东
0
43:17 因为你知道了够的程度 才知道不够 也这样理解的
yyyy_dJaw
2个月前
河北
0
dark force会影响灵魂的纯洁度吗，念头通达做不了那就，有dark force的时候要理顺自己的心理轨迹
燕子_XmS4
2个月前
广东
0
43:17 因为你知道了够的程度 才知道不够 也这样理解的
yyyy_dJaw
2个月前
河北
0
dark force会影响灵魂的纯洁度吗，念头通达做不了那就，有dark force的时候要理顺自己的心理轨迹
燕子_XmS4
2个月前
广东
0
43:17 因为你知道了够的程度 才知道不够 也这样理解的
yyyy_dJaw
2个月前
河北
0
dark force会影响灵魂的纯洁度吗，念头通达做不了那就，有dark force的时候要理顺自己的心理轨迹
燕子_XmS4
2个月前
广东
0
43:17 因为你知道了够的程度 才知道不够 也这样理解的
