“原生家庭”这个词，似乎总是带着一些贬义，一些悲情色彩。Trapping住我们的关键所在，也许是我们总想着去“改变”。 

那么请意识到，“改变”它的可能性无限趋近于“0”。让我们默认，我无法改变我们的原生家庭，那么你还有什么可以做呢？

1. 总结你家族的优点，把它传承下去；

2.总结你家族的问题，以身作则的改掉它；

3.思考你想要的家庭，创造它！

其实，思考第三点是最快乐的，是可以亲手创造的幸福诶☺️。就像本期发布的时候，一些生命中的惊喜悄然而至～❤️

时间线：

02:41 在家庭里，我们都以自我为中心，这没什么不好；如果你感到解决不了，那么就逃离，这也没什么不好

03:46 妈妈像一个抓着我衣角的小孩子，她在像我“要糖吃”，但我没有“糖”，我只能一根一根的拨开她的手指。

05:13 其实我们的父母，也在悄悄的“成长”  

05:23 独生子女这一代，不要把不属于你的压力过多的强加在自己身上，请做你自己！

06:44 东亚女性千万不要戒掉“牺牲感”，你首先是你自己，才是谁的妈妈，谁的妻子，谁的女儿！

08:00 你跟妈妈的关系，很大程度上映射了你跟自己的曲折或不满

12:17 如果用“权利关系”来解析原生家庭，其实“顽固的父母”本质上是在惧怕你长大，他们在惧怕有一天，已无法行驶作为家长的权利。   

13:20 “其实你已经在改变这个家了。” 要相信努力，要相信点点滴滴的影响。

16:01 不要尝试“扭转乾坤”（改变你的原生家庭）

16:49 什么样的父母才能open minded？开明的父母是受什么因素影响呢？

23:37 去做家族的“转型人”！

25:05 陈小爱和Olaf对于她们各自未来的家庭，有怎样的规划呢？     

30:06 陈小爱分享了她“亲爱的老公”在送她弟弟去读书的时候写的一首关于家庭和成长的诗：

人长大的过程，就好像长江入海；

没有一个明确的边界，左边是长江，右边是海。

人生亦是如此，

没有哪一天能说，昨天你是孩子，今天你就是成人，或者明天你就是老人；

幸运的是，

我们共同度过了，成长最快的那几年，

就像苏州河与黄浦江之间，虽然看不出分别，

但是有那么一条淡淡的分界线，隐约可见

这条淡淡的分界线，

就是我们在一起生活的，

那几个月、那几年、那几十年。

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BGM：

00:44:00 如愿（钢琴曲版）—— 航sir

29:16 COLLECTED —— Kevin Shih