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冬天的寒意，总需要一点温暖来消解。与其刷着碎片化的短视频，不如集齐这冬日治愈四件套—— 影、书、歌、剧，本期节目和你分享冬日治愈系特辑。
一份影单，是裹着毛毯的沉浸式陪伴，节奏舒缓的治愈系韩剧《请回答1988》，美剧《This is us》，不必追求烧脑的剧情，就看平凡人物的悲欢里藏着的细碎美好；
一本好书，是独属于自己的精神收容所，选一本汪曾祺的《生活，是很好玩的》窝在沙发里，让文字代替脚步，去丈量那些没去过的远方，感受那些藏在字里行间的温柔与力量；
一首暖歌，是流淌在空气里的治愈剂，翻出收藏夹里的老歌单《你不要担心》，旋律舒缓，温柔的唱腔裹着暖意，那些藏在心底的疲惫，都会在旋律里慢慢舒展，静静听就好，音乐是冬日里最暖心的陪伴。
一场好剧，是和角色共度的慢时光，获奖无数的伦敦西区原版音乐剧《玛蒂尔达》重磅回归！
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二轮开票时间：
上海、深圳：2026年1月7日星期三11:00
早鸟优惠时间：
自开票时间起至 2026年1月16日星期五23:59（共10天）
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👪适合人群：
▫️ 曾为故事动容的原著读者
▫️ 渴望高质量亲子时光的家庭
▫️ 追求剧场魔幻体验的视觉控
▫️ 所有相信“微小力量改变世界”的你
📒站点时间：
📍上海·上海大剧院🗓️2026/2/11-2026/3/29
📍西安·陕西大剧院🗓️2026/4/3-2026/4/12
📍深圳·深圳滨海艺术中心🗓️2026/5/1-2026/6/21
📍苏州·狮山大剧院🗓️2026/6/26-2026/7/5
影是视觉的暖，书是精神的暖，歌是听觉的暖，剧是时光的暖。四件套，凑齐的是一整个冬天的治愈。愿你在这个冬日，被这些细碎的美好包裹，身体舒适，精神愉悦。
🎵【背景音乐】
《你不要担心》《Naughty》
🌻主播：H2木小棉
小红书：头脑散步
微信号：kanyouqing（联系我进听友读书群）
商务合作：添加上方微信或发送至邮箱 [email protected]
🌈关于《头脑散步》
在《头脑散步》，多数时候我会从书架上抽出一本 “精神零食”—— 可能是治愈的文学、解惑的心理学、有趣的历史、实用的理财，也可能是小众的艺术画册、鲜活的人物传记，或是一本少有人知的冷门小书。​
学海无涯，读不完也没关系，毕竟 “怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜”。偶尔呢，我也会暂时放下书本唠唠闲嗑，把当下最想说的心里话，轻轻说给你听。​
谢谢你愿意花时间，陪我在声音里，慢慢散会儿步：）
👉本档播客每周更新，欢迎在小宇宙/喜马拉雅/网易云音乐等平台订阅，谢谢你的陪伴，祝你收听愉快♥️