主播
节目简介
来源：小宇宙
此次，和热水频道主播一起聊天，关于聚会，关于做饭，关于充电，关于深刻和快乐。
另外，about第九本新书《好久没聚会了》上市了，感兴趣的朋友可以去看一下。
03:21 人很难独自生活
06:00 纺锤体的大多数
09:36 大E人本身爱张罗
12:30 继承了父母热情好客的基因
15:43 厨房热火朝天，外间欢歌笑语
17:48 家是我的掩体
20:00 做饭要讲究信息差，主打一个意外之喜
29:00 一些破冷场的套路话题
31:13 和很熟的人，聊一些不太愉快的话题
36:30 年龄到了这里，觉得快乐比深刻有意义
38:09 我不想被哲理点亮，我只想要一个朋友温暖的拥抱
42:00 陪伴本身就很治愈
44:50 热闹或者安静，需要平衡
52:53 不做无聊之事，何遣有涯之生
58:19 幸福非常脆弱
62:30 真的不害怕被遗忘吗？
64:00 和时代情绪，保持距离
另外，about第九本新书《好久没聚会了》上市了，感兴趣的朋友可以去看一下。
03:21 人很难独自生活
06:00 纺锤体的大多数
09:36 大E人本身爱张罗
12:30 继承了父母热情好客的基因
15:43 厨房热火朝天，外间欢歌笑语
17:48 家是我的掩体
20:00 做饭要讲究信息差，主打一个意外之喜
29:00 一些破冷场的套路话题
31:13 和很熟的人，聊一些不太愉快的话题
36:30 年龄到了这里，觉得快乐比深刻有意义
38:09 我不想被哲理点亮，我只想要一个朋友温暖的拥抱
42:00 陪伴本身就很治愈
44:50 热闹或者安静，需要平衡
52:53 不做无聊之事，何遣有涯之生
58:19 幸福非常脆弱
62:30 真的不害怕被遗忘吗？
64:00 和时代情绪，保持距离
小宇宙热评
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安哥拉 TOP 1广东12
36:48 前两天还在和朋友说，人生两大kpi：身体好+心情好。然后就收到自己喜欢的播客的同频更新，希望心里永远有火苗，永远如此热气腾腾
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泰乐希 TOP 2辽宁6
18:36 柏邦妮笑着讲的吃饭场面，我却听哭了T﹏T
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SugerMe TOP 3北京406:36 现在主体性强了 以前一叫就去 乱七八糟的人或者聚会不舒服 现在有能量有兴趣才去 或者自己攒自己喜欢的局 让别人到我的世界里 而不去别人的世界里硬挤
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HD631869m北京4仅是听播客就被你的热情感染到了，参加你的家宴的朋友们应该更会因为有你的存在而感觉幸福的吧。
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aiyiao江苏447:08 人散后，一弯新月天如水
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moccona美国3
第三！
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光的格子北京3
59:50 绝了。颤栗。我最近也感觉到了，虽然我还是没有找到工作。但是我知道我会找到。而且我也会做好。
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丽塔牛上海339:23 年近四十，非常同意邦尼的观点。外婆和宠物相继离世，让我越发认识到，珍贵的是生活日常，懂得知足常乐的心态，以及拥有随时捧场的朋友们（搭子们）。还有对我无限宽容的家人们。
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么妮上海2
41:41 不禁如果又想有可以开心又想可以深刻的朋友是不是要求太多了
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不能更长了未知259:47 这是在顺境的感受，对于好多事没有机会重新来过的
外观
