朋友们好，欢迎大家来到今天的毯子。

今天第十期的就一起来聊聊如何通过筛选身边的人，来保护和提升自己的能量。如何在生活中保持积极的磁场？通过感受磁场等方式，来辨别什么样的人值得你靠近，什么样的人需要你远离。

本期节目的内容依然非常丰富！大家也可以通过节点来跳转到感兴趣的部分，希望朋友们今天也能散步愉快！

02:47-13:30 能量保护技能自查

14:06 如何感知他人的气场

• 从见面第一眼的磁场感受来判断对方是否适合待在你身边。

• 如何通过第一印象快速判断一个人对你的能量影响。

14:35 面相与能量的关系

• 如果不擅长看面相，可以从甄嬛传里学习一下

• 祺贵人和静白的面相就很典型

• 面相不仅是外貌，更是气质和能量的综合感知。

克你的人与旺你的人

17:37 -25:49 克你的人：

• 接触之后觉得身体被掏空，能量被偷走。

• 常常让你莫名其妙破财，还会对这个人莫名其妙感到烦躁。

• 和这种人相处时，你的底线会模糊，大量牺牲自己的情绪和能量。

• 这些人通常让你感受到“浊气”，磁场变得脏乱不清晰。

25:49-40:45 旺你的人：

• 气场和你合得来，相处时感觉很顺畅。

• 你会发现吃饭也能吃到美味的食物，运气似乎也变好。

• 和他们在一起，你的情绪会变得愉悦，甚至有种被治愈的感觉。

• 双方之间的能量交换是互补的，满足感和充实感增强。

40:55-50:00 我们筛选掉的人

社会学中提过一个“泡菜效应”，指的是不同种类蔬菜，泡在同一个缸里腌制，时间久了就都会浸染同样的味道。人和人交往，也是一样的道理。

及时将自己抽离出来，你才能保护好自己的能量，不被他人所左右。

所以，别再消耗自己的精力和能量，去喂养别人。把能量从别人身上收回来，专注于自身的成长。当你把有限的能量全部用来滋养自己时，你才能百分百蓬勃生长。

你呢？你对筛选身边人还有哪些想聊的故事？欢迎在评论区和我们分享！如果有想听的主题，也可以留言告诉我们呢！

希望大家今天听得开心，祝你今天也散步愉快！

BGM：

Small Forward - Most of You

Taisei Iwasaki - Blue Hour

（Shownote编辑：Evie、兜兜）